Launchsite OS

LaunchSite OS 是一款专为与功能性健康教练进行一对一指导的用户设计的客户端应用程序。它将您的整个指导计划集中在一个地方——包括您的签到、补充剂服用计划、营养指导、训练计划、进度以及与教练的直接消息——让您始终了解下一步该做什么。

注意：LaunchSite OS 需要与教练配合使用。您的教练会创建您的帐户并邀请您，然后在应用程序内创建您的个性化计划。

您可以做什么

• 完成签到 — 回答教练的签到问题，记录您的感受，并跟踪症状和每日指标的变化。

• 遵循您的补充剂服用计划 — 通过教练维护的清晰每日清单，准确了解应该服用什么以及何时服用。

• 坚持营养和训练计划 — 查看教练分配的膳食指导和训练计划，并记录您的进度。

• 跟踪您的进度 — 添加进度照片，并观察您的趋势和健康“系统状态”每周的变化。

• 给您的教练留言 — 发送文字和语音消息，并在课程间隙获得指导。

• 同步 Apple 健康（可选）— 连接 Apple 健康，共享每日步数、睡眠、静息心率和心率变异性等数据，以便您和您的教练能够全面了解您的健康状况。

• 预约课程并接收提醒 — 安排通话，并在您的教练更新计划时收到通知。

根源分析法

LaunchSite OS 的设计理念是：您的感受源于身体内部的健康状况。您的教练会使用此应用深入分析症状之外的根本原因，并支持身体的底层系统——因此，您的计划是为您量身定制的，而非千篇一律的模板。

您的数据受到保护

您的信息在传输和存储过程中均经过加密，仅供您和您的教练查看，且绝不出售。您可以随时在“设置”中删除您的帐户和数据，或发送邮件至 support@launchsite-os.com 请求删除。

LaunchSite OS 是一款集教育、健康和指导于一体的工具。本网站不提供医疗建议、诊断或治疗，也不能替代持证医疗保健专业人员的诊疗。请务必就您的健康问题咨询您的医疗保健专业人员。