Launchsite OS

LaunchSite OS — это клиентское приложение для людей, работающих индивидуально с тренером по функциональному здоровью. Оно объединяет всю вашу программу тренировок в одном месте — ваши проверки, график приема добавок, питание, тренировки, прогресс и прямую переписку с тренером — чтобы вы всегда знали свой следующий шаг.

Примечание: LaunchSite OS используется совместно с тренером. Ваш тренер создает вашу учетную запись и приглашает вас, а затем разрабатывает вашу персонализированную программу внутри приложения.

ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ ДЕЛАТЬ

• Проходить проверки — отвечать на вопросы тренера, записывать свое самочувствие и отслеживать симптомы и ежедневные показатели с течением времени.

• Следовать графику приема добавок — точно знать, что и когда принимать, с помощью четкого ежедневного контрольного списка, который ваш тренер постоянно обновляет.

• Следовать плану питания и тренировок — просматривать рекомендации по питанию и тренировкам, назначенные вашим тренером, и записывать свой прогресс.

• Отслеживать свой прогресс — добавлять фотографии прогресса и наблюдать за изменением ваших тенденций и «статуса системы» здоровья от недели к неделе.


• Отправляйте сообщения своему тренеру — получайте текстовые и голосовые сообщения и рекомендации между занятиями.

• Синхронизация с Apple Health (опционально) — подключите Apple Health, чтобы делиться ежедневными данными, такими как количество шагов, сон, частота сердечных сокращений в состоянии покоя и вариабельность сердечного ритма, чтобы вы и ваш тренер могли видеть полную картину.

• Бронируйте занятия и получайте напоминания — планируйте звонки и получайте уведомления, когда ваш тренер обновляет ваш план.

ПРИНЦИП РАЗРАБОТКИ КОРЕННЫХ ПРИЧИН

LaunchSite OS основана на идее, что ваше самочувствие является результатом того, что происходит в организме. Ваш тренер использует приложение, чтобы выйти за рамки симптомов и поддержать лежащие в их основе системы — поэтому ваша программа персонализирована для вас, а не является универсальным шаблоном.

ВАШИ ДАННЫЕ ЗАЩИЩЕНЫ

Ваша информация зашифрована при передаче и хранении, является конфиденциальной для вас и вашего тренера и никогда не продается. Вы можете удалить свою учетную запись и данные в любое время в настройках или запросить удаление по адресу support@launchsite-os.com.

LaunchSite OS — это образовательный инструмент для поддержания здоровья и коучинга. Он не предоставляет медицинских консультаций, диагностики или лечения и не заменяет консультацию лицензированного медицинского работника. Всегда консультируйтесь со своим врачом по вопросам здоровья.