Launchsite OS

LaunchSite OS هو تطبيق مخصص للأفراد الذين يعملون بشكل فردي مع مدرب صحة وظيفية. يجمع التطبيق برنامجك التدريبي بالكامل في مكان واحد - من تسجيلات المتابعة، وجدول المكملات الغذائية، والتغذية، والتدريب، والتقدم المحرز، إلى التواصل المباشر مع مدربك - لتكون على دراية دائمة بخطوتك التالية.

ملاحظة: يُستخدم LaunchSite OS بالتزامن مع مدرب. يقوم مدربك بإنشاء حسابك ودعوتك، ثم يُنشئ برنامجك الشخصي داخل التطبيق.

ما يمكنك فعله

• إكمال تسجيلات المتابعة: أجب عن أسئلة مدربك، وسجّل شعورك، وتتبّع الأعراض والمؤشرات اليومية بمرور الوقت.

• اتباع جدول المكملات الغذائية: تعرّف بدقة على ما يجب تناوله ومتى، من خلال قائمة مراجعة يومية واضحة يُحدّثها مدربك باستمرار.

• الالتزام بخطة التغذية والتدريب: اطّلع على إرشادات الوجبات والتدريب التي يُحددها مدربك، وسجّل تقدمك.

• تتبّع تقدمك: أضف صورًا لتقدمك وشاهد تطور مؤشراتك وحالة صحتك أسبوعًا بعد أسبوع.


• تواصل مع مدربك — أرسل رسائل نصية وصوتية واحصل على إرشادات بين الجلسات.


• مزامنة تطبيق صحة أبل (اختياري) — اربط تطبيق صحة أبل لمشاركة إجمالي البيانات اليومية مثل الخطوات، والنوم، ومعدل ضربات القلب أثناء الراحة، وتقلب معدل ضربات القلب، حتى تتمكن أنت ومدربك من رؤية الصورة الكاملة.


• حجز الجلسات وتلقي التذكيرات — جدولة المكالمات وتلقي إشعارات عند تحديث مدربك لخطتك.


نهج قائم على معالجة الأسباب الجذرية

يُبنى نظام LaunchSite OS على فكرة أن شعورك هو نتاج ما يحدث في الجسم. يستخدم مدربك التطبيق لتجاوز الأعراض ودعم الأنظمة الكامنة، بحيث يكون برنامجك مُصمماً خصيصاً لك، وليس برنامجاً عاماً يناسب الجميع.


بياناتك محمية

يتم تشفير معلوماتك أثناء النقل وأثناء التخزين، وهي خاصة بك وبمدربك فقط، ولا تُباع أبداً. يمكنك حذف حسابك وبياناتك في أي وقت من الإعدادات، أو طلب الحذف عبر البريد الإلكتروني support@launchsite-os.com.


نظام التشغيل LaunchSite OS هو أداة تعليمية وتدريبية في مجال الصحة والعافية. لا يقدم هذا النظام استشارات طبية أو تشخيصًا أو علاجًا، ولا يُغني عن الرعاية المقدمة من مقدم رعاية صحية مرخص. استشر طبيبك دائمًا بشأن صحتك.