Gymtone - Gym Workout Planner

Chúng tôi tạo ra Gymtone để giúp bạn xây dựng vóc dáng như mong muốn — không có chương trình phức tạp, không cần phải đoán mò khi nâng tạ, chỉ có hướng dẫn tập luyện rõ ràng, phù hợp với trình độ và mục tiêu của bạn.

Sứ mệnh của chúng tôi là trở thành huấn luyện viên cá nhân trong túi bạn — không chỉ là danh sách bài tập, mà là người bạn đồng hành thực sự hướng dẫn từng động tác, từng hiệp và từng bước tiến bộ của bạn.

Bấm nút phát, làm theo và chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn đến mục tiêu thể hình của mình!

Các tính năng ứng dụng chúng tôi tạo ra dành cho bạn:

– Thư viện bài tập với hình ảnh động
Xem chính xác cách thực hiện từng động tác với các hình ảnh động minh họa rõ ràng — đúng kỹ thuật, mọi lúc.

– Chương trình tập luyện cá nhân hóa
Tập luyện thông minh hơn với các kế hoạch được xây dựng dựa trên mục tiêu, kinh nghiệm và thiết bị bạn có sẵn.

– Nhắc nhở tập luyện
Chúng tôi sẽ nhắc nhở bạn khi đến giờ tập luyện, để bạn không bao giờ bỏ lỡ buổi tập nào.

– Theo dõi tiến độ
Ghi lại số hiệp, số lần lặp và trọng lượng tạ, và theo dõi sức mạnh của bạn tăng lên từng tuần.

– Chuỗi ngày liên tiếp
Thử thách bản thân để duy trì sự nhất quán và phá kỷ lục cá nhân! *Các chương trình đầy đủ và tính năng theo dõi yêu cầu đăng ký thuê bao
Những người bạn đồng hành trong quá trình luyện tập của bạn,
Đội ngũ Gymtone
Nếu bạn có bất kỳ ý tưởng hoặc câu hỏi nào, vui lòng gửi email cho chúng tôi theo địa chỉ support@gymtone.app
Lưu ý: Chúng tôi không cung cấp lời khuyên y tế. Mọi khuyến nghị chỉ nên được xem là gợi ý. Vui lòng tham khảo ý kiến ​​chuyên gia và tự nghiên cứu trước khi bắt đầu một chương trình luyện tập mới, đặc biệt nếu bạn có bất kỳ chấn thương hoặc vấn đề sức khỏe nào.