Gymtone - Gym Workout Planner

صممنا تطبيق Gymtone لمساعدتك في بناء الجسم الذي ترغب فيه - بدون برامج معقدة، وبدون تخمين في اختيار الأوزان، فقط تدريب واضح وموجه يناسب مستواك وأهدافك.

مهمتنا هي أن نكون مدربك الشخصي في جيبك - ليس مجرد قائمة تمارين، بل رفيق حقيقي يرشدك في كل تكرار، وكل مجموعة، وكل خطوة من خطوات تقدمك.

اضغط على زر التشغيل، وتابع معنا، وسنرشدك نحو أهداف لياقتك!

ميزات التطبيق التي صممناها خصيصًا لك:

- مكتبة تمارين مع رسوم متحركة
شاهد بدقة كيفية أداء كل حركة من خلال عروض توضيحية واضحة ومتحركة - أداء صحيح في كل مرة.

- برامج تمارين مخصصة
تدرب بذكاء مع خطط مصممة خصيصًا لهدفك وخبرتك والمعدات المتاحة لديك.

- تذكيرات بالتمارين
سنذكرك عندما يحين وقت التدريب، حتى لا تفوتك أي جلسة.

- تتبع التقدم
سجل مجموعاتك وتكراراتك وأوزانك، وشاهد قوتك تنمو أسبوعًا بعد أسبوع.

- سلسلة يومية
تحدى نفسك للحفاظ على الاستمرارية وتحطيم رقمك القياسي الشخصي!


استمتع بالتحديات اليومية! *البرامج الكاملة والمتابعة تتطلب اشتراكًا.
رفقاء تدريبكم،
فريق جيمتون.
إذا كانت لديكم أي أفكار أو استفسارات، يُرجى مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني على support@gymtone.app.
ملاحظة: نحن لا نقدم استشارات طبية. جميع التوصيات تُعتبر مجرد اقتراحات. يُرجى استشارة أخصائي وإجراء بحثكم الخاص قبل البدء بأي برنامج تدريبي جديد، خاصةً إذا كنتم تعانون من أي إصابات أو مشاكل صحية.