Gymtone - планы тренировок

Мы создали Gymtone, чтобы вы построили тело, которое хотите, — без запутанных программ и догадок у стойки. Только понятные тренировки с сопровождением, которые подходят вашему уровню и целям.

Наша миссия — стать персональным тренером в вашем кармане. Не просто список упражнений, а настоящий напарник, который ведёт вас через каждое повторение, каждый подход и каждый шаг прогресса.

Нажмите «play», повторяйте за тренером — и мы приведём вас к вашим целям!

Что мы сделали для вас в приложении:
– Библиотека упражнений с анимациями
Смотрите, как именно выполняется каждое движение: наглядные анимации и правильная техника каждый раз.
– Персональные программы тренировок
Тренируйтесь умнее по планам, собранным под вашу цель, опыт и доступный инвентарь.
– Напоминания о тренировках
Напомним, когда пора тренироваться, чтобы вы не пропустили занятие.
– Отслеживание прогресса
Записывайте подходы, повторения и вес — и наблюдайте, как ваша сила растёт неделя за неделей.
– Ежедневные серии
Бросьте себе вызов: держите регулярность и побейте свой личный рекорд!

*Полные программы и отслеживание прогресса доступны по подписке

Ваши напарники по тренировкам,
команда Gymtone

Если у вас есть идеи или вопросы, напишите нам на support@gymtone.app