FITPASS - Fitness & Wellness

Một ứng dụng. Thể dục & Sức khỏe không giới hạn
FITPASS là ứng dụng thể dục và sức khỏe duy nhất tại Ấn Độ kết hợp các bài tập, dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe dự phòng trong một gói thành viên duy nhất. Ứng dụng được thiết kế dành cho những người đam mê thể dục muốn sự linh hoạt, nhất quán và quyền truy cập mà không cần quản lý nhiều gói đăng ký hoặc hợp đồng phòng tập cố định.

Với FITPASS, bạn có thể truy cập hơn 12.000 phòng tập và studio trên hơn 150 thành phố của Ấn Độ, tham gia các bài tập tại nhà ảo, nhận kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa và được tư vấn bác sĩ cũng như kiểm tra sức khỏe, tất cả chỉ từ một ứng dụng duy nhất.

Tham gia cùng hơn 11 triệu người dùng FITPASS để duy trì hoạt động, ăn uống tốt hơn và quản lý sức khỏe của họ một cách có cấu trúc và bền vững.

Trở nên khỏe mạnh hơn một chút, giàu có hơn một chút
Duy trì thói quen tập thể dục thường khó khăn hơn việc bắt đầu. FITPASS hỗ trợ điều này thông qua Thử thách 6·7·8, một chương trình tập trung vào hành vi được thiết kế để giúp người dùng xây dựng thói quen tập luyện bền vững theo thời gian. Là một phần của thử thách, người dùng sẽ nhận được phần thưởng khi tham gia và duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên. Quá trình xây dựng dần dần này hỗ trợ 90 ngày đầu tiên, giúp hình thành thói quen thông qua các bài tập có cấu trúc, ghi nhật ký bữa ăn và hỗ trợ dinh dưỡng, để bạn duy trì sự nhất quán, tránh kiệt sức và để kỷ luật chiến thắng động lực.

Bài tập linh hoạt tại phòng tập, studio và nhà
FITPASS cho phép bạn lựa chọn cách thức và địa điểm tập luyện, tùy thuộc vào lịch trình và vị trí của bạn. Bạn có thể truy cập:

• Phòng tập thể hình

• Studio Yoga và Pilates

• Lớp học khiêu vũ và Zumba

• Tập luyện HIIT, cơ bụng và tim mạch

• Tập luyện MMA, quyền anh và võ thuật

• Spin, RPM, bơi lội và các cơ sở thể thao
Cho dù bạn thích các lớp học có hướng dẫn, tập luyện độc lập tại phòng tập hay các buổi tập bụng ngắn tại nhà, FITPASS hỗ trợ nhiều hoạt động thể dục chỉ với một gói thành viên.

🥗FITFEAST
FITPASS cũng cung cấp hướng dẫn dinh dưỡng thông qua FITFEAST, cung cấp các kế hoạch ăn kiêng cá nhân hóa phù hợp với các bài tập và thói quen hàng ngày của bạn. Người dùng có thể kết nối với các chuyên gia dinh dưỡng được chứng nhận thông qua trò chuyện trực tiếp để nhận lời khuyên phù hợp và hỗ trợ liên tục.

🤖FITCOACH
Tập luyện thông minh hơn với ARIA, huấn luyện viên thể dục thông minh được hỗ trợ bởi trí tuệ nhân tạo, điều chỉnh bài tập phù hợp với mục tiêu, lịch trình và tiến độ của bạn. Nó giúp người dùng tuân theo các kế hoạch tập luyện có cấu trúc cả ở nhà và tại phòng tập, giúp dễ dàng duy trì sự nhất quán ngay cả khi lịch trình thay đổi hoặc thời gian hạn chế.

📺FITPASS-TV
Xem các bài tập ảo từ hơn 4.000 phòng tập trên toàn cầu tại hơn 50 quốc gia, bao gồm yoga, rèn luyện sức mạnh, khiêu vũ, vận động và cardio.

🩺FITHEAL
FITPASS không chỉ cung cấp bài tập mà còn hỗ trợ sức khỏe phòng ngừa thông qua FITHEAL. Thành viên được hưởng các quyền lợi sau:

• Tư vấn bác sĩ trực tuyến

• Khám sức khỏe định kỳ hàng năm

• Phiếu mua thuốc trực tuyến
🛒FITSHOP
Mua sắm phụ kiện thể dục, thực phẩm bổ sung và sản phẩm chăm sóc sức khỏe với giá ưu đãi dành cho thành viên.

Thử thách thể dục
🏆 Thử thách bước chân và đi bộ
Hoàn thành mục tiêu bước chân hàng ngày như 5K, 8K hoặc 10K, mục tiêu hàng tháng và thử thách nhóm.

🏃 Thử thách cự ly và chạy bộ
Chạy 60 km trong 7 ngày hoặc đặt mục tiêu dài hơn như 150 km hoặc 250 km trong một tháng.

🥗 Thử thách dinh dưỡng và chế độ ăn uống
Ghi nhật ký bữa ăn hàng ngày trong một tháng và nhận phần thưởng khi duy trì đều đặn.

👥 Thử thách nhóm và doanh nghiệp
Tăng cường sức khỏe tại nơi làm việc với việc theo dõi bước chân nhóm và các mục tiêu thể dục nhóm.
Tại sao hàng triệu người chọn FITPASS
• Truy cập vào các phòng tập, studio và các bài tập tại nhà trên khắp Ấn Độ
• Một thẻ thành viên duy nhất thay vì nhiều gói đăng ký
• Dinh dưỡng cá nhân hóa và hướng dẫn tập luyện bằng AI
• Chăm sóc sức khỏe dự phòng và tư vấn bác sĩ
• Phù hợp cho cá nhân và các chương trình chăm sóc sức khỏe doanh nghiệp
• Các công cụ theo dõi và tính toán sức khỏe, bao gồm BMI, cân nặng lý tưởng và công cụ tính toán calo, hỗ trợ các quyết định tập luyện sáng suốt.

• Tính năng theo dõi tích hợp nhịp tim, số bước, lượng nước uống và cân nặng cho phép người dùng theo dõi tiến độ theo thời gian mà không cần sử dụng nhiều ứng dụng.

Nếu bạn có câu hỏi hoặc phản hồi, vui lòng liên hệ:

app-feedback@fitpass.co.in