FITPASS - Fitness & Wellness

Um aplicativo. Bem-estar e condicionamento físico ilimitados
O FITPASS é o único aplicativo de fitness e bem-estar na Índia que reúne exercícios, nutrição e cuidados preventivos de saúde em uma única assinatura. Ele foi desenvolvido para entusiastas do fitness que desejam flexibilidade, consistência e acesso sem precisar gerenciar várias assinaturas ou contratos fixos de academia.

Com o FITPASS, você pode visitar mais de 12 mil academias e estúdios em mais de 150 cidades indianas, acessar treinos virtuais em casa, obter planos de refeições personalizados e acessar consultas médicas e exames de saúde, tudo em um único aplicativo.

Junte-se a mais de 11 milhões de pessoas no FITPASS para se manterem ativas, se alimentarem melhor e cuidarem da saúde de forma estruturada e sustentável.
Fique um pouco em forma, fique um pouco mais rico
Manter a consistência nos exercícios físicos costuma ser mais desafiador do que começar. O FITPASS oferece suporte a isso por meio do Desafio 6·7·8, um programa focado em comportamento, desenvolvido para ajudar os usuários a criarem hábitos de treino sustentáveis ​​ao longo do tempo. Como parte do desafio, os usuários ganharão recompensas por comparecerem e manterem hábitos regulares de exercícios.

Essa construção gradual apoia os primeiros 90 dias, ajudando a formar hábitos por meio de treinos estruturados, registro de refeições e suporte nutricional, para que você se mantenha consistente, evite o esgotamento e deixe a disciplina superar a motivação.

Treinos Flexíveis em Academias, Estúdios e em Casa
O FITPASS permite que você escolha como e onde treinar, dependendo da sua agenda e localização. Você pode acessar:

• Academias de musculação
• Estúdios de ioga e pilates
• Aulas de dança e zumba
• Treinamento HIIT, de core e cardio
• Treinos de MMA, boxe e combate

• Instalações esportivas, como spinning, RPM, natação e outras modalidades
Se você prefere aulas guiadas, treinos independentes na academia ou sessões curtas de treino de abdômen em casa, o FITPASS oferece suporte a diversas atividades físicas em uma única assinatura.

🥗FITFEAST
O FITPASS também oferece orientação nutricional por meio do FITFEAST, com planos alimentares personalizados alinhados aos seus treinos e rotina diária. Os usuários podem se conectar com nutricionistas certificados por meio de bate-papo individual para obter aconselhamento personalizado e assistência contínua.
🤖FITCOACH
Treine de forma mais inteligente com a ARIA, sua treinadora física inteligente com inteligência artificial que adapta os treinos aos seus objetivos, agenda e progresso. Ela ajuda os usuários a seguir planos de treino estruturados em casa e na academia, facilitando a manutenção da consistência mesmo quando os horários mudam ou o tempo é limitado.
📺FITPASS-TV
Transmita treinos virtuais de mais de 4.000 estúdios globais em mais de 50 países, incluindo ioga, força, dança, mobilidade e cardio.

🩺FITHEAL
O FITPASS vai além dos treinos, incluindo suporte à saúde preventiva por meio do FITHEAL. Os membros têm acesso a:

• Consultas médicas online
• Exames de saúde anuais

• Vouchers para farmácias online
🛒FITSHOP
Compre acessórios fitness, suplementos e produtos de bem-estar com preços especiais para membros.

Desafios Fitness
🏆 Desafios de Passos e Caminhada
Complete metas diárias de passos, como 5 km, 8 km ou 10 km, metas mensais e desafios em equipe.

🏃 Desafios de Distância e Corrida
Corra 60 km em 7 dias ou assuma metas mais longas, como 150 km ou 250 km em um mês.

🥗 Desafios de Nutrição e Dieta
Registre suas refeições diariamente durante um mês e ganhe recompensas pela consistência.

👥 Desafios Corporativos e em Equipe
Aumente o bem-estar no local de trabalho com o acompanhamento de passos da equipe e metas de condicionamento físico em grupo.
Por que milhões escolhem o FITPASS
• Acesso a academias, estúdios e treinos em casa em toda a Índia
• Uma única assinatura em vez de várias
• Nutrição personalizada e exercícios guiados por IA
• Cuidados preventivos de saúde e consultas médicas
• Ideal para indivíduos e programas de bem-estar corporativo
• Rastreadores e calculadoras de saúde, incluindo IMC, peso ideal e ferramentas de calorias, auxiliam em decisões conscientes sobre condicionamento físico.

• O rastreamento integrado de frequência cardíaca, passos, ingestão de água e peso permite que os usuários acompanhem o progresso ao longo do tempo sem depender de vários aplicativos.

Se você tiver dúvidas ou comentários, entre em contato pelo e-mail:

app-feedback@fitpass.co.in