FITPASS - Fitness & Wellness

एक ऐप। असीमित फिटनेस और वेलनेस
FITPASS भारत का एकमात्र फिटनेस और वेलनेस ऐप है जो वर्कआउट, पोषण और निवारक स्वास्थ्य देखभाल को एक ही सदस्यता में एकीकृत करता है। यह उन फिटनेस प्रेमियों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो कई सब्सक्रिप्शन या निश्चित जिम अनुबंधों के प्रबंधन के बिना लचीलापन, निरंतरता और पहुंच चाहते हैं।
FITPASS के साथ, आप 150 से अधिक भारतीय शहरों में 12,000 से अधिक जिम और स्टूडियो जा सकते हैं, घर बैठे वर्चुअल वर्कआउट कर सकते हैं, व्यक्तिगत भोजन योजना प्राप्त कर सकते हैं और एक ही ऐप से डॉक्टर परामर्श और स्वास्थ्य जांच का लाभ उठा सकते हैं।
सक्रिय रहने, बेहतर खाने और अपने स्वास्थ्य को व्यवस्थित और स्थायी तरीके से प्रबंधित करने के लिए FITPASS पर 11 मिलियन से अधिक फिटर्स से जुड़ें।
थोड़ा फिट हो जाओ, थोड़ा अमीर हो जाओ
फिटनेस के साथ निरंतरता बनाए रखना अक्सर शुरुआत करने से ज्यादा चुनौतीपूर्ण होता है। FITPASS 6·7·8 चैलेंज के माध्यम से इसमें सहायता करता है, जो एक व्यवहार-केंद्रित कार्यक्रम है जिसे उपयोगकर्ताओं को समय के साथ स्थायी वर्कआउट आदतें बनाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस चैलेंज के हिस्से के रूप में, उपयोगकर्ता नियमित रूप से उपस्थित होने और फिटनेस की आदतें बनाए रखने के लिए पुरस्कार अर्जित करेंगे।
यह क्रमिक विकास पहले 90 दिनों में सहायता प्रदान करता है, जिससे संरचित वर्कआउट, भोजन लॉगिंग और पोषण संबंधी सहायता के माध्यम से आदतें बनाने में मदद मिलती है, ताकि आप निरंतर बने रहें, थकान से बचें और अनुशासन को प्रेरणा पर हावी होने दें।
जिम, स्टूडियो और घर पर लचीले वर्कआउट
FITPASS आपको अपने शेड्यूल और स्थान के आधार पर यह चुनने की सुविधा देता है कि आप कैसे और कहाँ प्रशिक्षण लें। आप इन सुविधाओं का लाभ उठा सकते हैं:

• स्ट्रेंथ ट्रेनिंग जिम

• योग और पिलेट्स स्टूडियो

• डांस और ज़ुम्बा क्लासेस

• HIIT, कोर और कार्डियो ट्रेनिंग

• MMA, बॉक्सिंग और कॉम्बैट वर्कआउट

• स्पिन, RPM, स्विमिंग और स्पोर्ट्स सुविधाएं
चाहे आप निर्देशित क्लासेस, स्वतंत्र जिम वर्कआउट या घर पर पेट की मांसपेशियों के लिए छोटे प्रशिक्षण सत्र पसंद करते हों, FITPASS एक ही सदस्यता के तहत कई फिटनेस गतिविधियों का समर्थन करता है।

🥗फिटफीस्ट
फिटपास फिटफीस्ट के माध्यम से पोषण संबंधी मार्गदर्शन भी प्रदान करता है, जो आपके वर्कआउट और दैनिक दिनचर्या के अनुरूप व्यक्तिगत आहार योजनाएँ प्रदान करता है। उपयोगकर्ता व्यक्तिगत सलाह और निरंतर सहायता के लिए प्रमाणित पोषण विशेषज्ञों से वन-ऑन-वन ​​चैट के माध्यम से जुड़ सकते हैं।

🤖फिटकोच
ARIA के साथ स्मार्ट तरीके से ट्रेन करें, जो आपका एआई-सक्षम स्मार्ट फिटनेस ट्रेनर है और आपके लक्ष्यों, समय सारिणी और प्रगति के अनुसार वर्कआउट को अनुकूलित करता है। यह उपयोगकर्ताओं को घर और जिम दोनों जगह संरचित वर्कआउट योजनाओं का पालन करने में मदद करता है, जिससे समय की कमी या समय बदलने पर भी नियमित रहना आसान हो जाता है।

📺फिटपास-टीवी
योग, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, डांस, मोबिलिटी और कार्डियो सहित 50 से अधिक देशों के 4000 से अधिक वैश्विक स्टूडियो से वर्चुअल वर्कआउट स्ट्रीम करें।

🩺फिटहील
फिटपास सिर्फ वर्कआउट तक ही सीमित नहीं है, बल्कि फिटहील के माध्यम से निवारक स्वास्थ्य सहायता भी प्रदान करता है। सदस्यों को ये सुविधाएं मिलती हैं:

• ऑनलाइन डॉक्टर परामर्श
• वार्षिक स्वास्थ्य जांच
• ई-फार्मेसी वाउचर
🛒फिटशॉप
फिटनेस एक्सेसरीज़, सप्लीमेंट्स और वेलनेस प्रोडक्ट्स को सदस्यों के लिए विशेष कीमतों पर खरीदें।

फिटनेस चुनौतियां
🏆 स्टेप और वॉकिंग चुनौतियां
5K, 8K या 10K जैसे दैनिक स्टेप लक्ष्य, मासिक लक्ष्य और टीम चुनौतियां पूरी करें।

🏃 दूरी और दौड़ चुनौतियां
7 दिनों में 60 किमी दौड़ें या एक महीने में 150 किमी या 250 किमी जैसे लंबे लक्ष्य निर्धारित करें।

🥗 पोषण और आहार चुनौतियां
एक महीने तक प्रतिदिन अपने भोजन का रिकॉर्ड रखें और नियमितता के लिए पुरस्कार अर्जित करें।

👥 टीम और कॉर्पोरेट चुनौतियाँ
टीम स्टेप ट्रैकिंग और ग्रुप फिटनेस लक्ष्यों के साथ कार्यस्थल पर स्वास्थ्य को बढ़ावा दें।
लाखों लोग FITPASS क्यों चुनते हैं
• पूरे भारत में जिम, स्टूडियो और घर पर वर्कआउट की सुविधा
• कई सब्सक्रिप्शन के बजाय एक ही सदस्यता
• व्यक्तिगत पोषण और AI-निर्देशित फिटनेस
• निवारक स्वास्थ्य देखभाल और डॉक्टर से परामर्श
• व्यक्तिगत और कॉर्पोरेट स्वास्थ्य कार्यक्रमों के लिए उपयुक्त
• BMI, आदर्श वजन और कैलोरी जैसे हेल्थ ट्रैकर और कैलकुलेटर, फिटनेस संबंधी सही निर्णय लेने में मदद करते हैं।

• हृदय गति, कदमों की संख्या, पानी का सेवन और वजन की एकीकृत ट्रैकिंग से उपयोगकर्ता कई ऐप्स पर निर्भर हुए बिना समय के साथ अपनी प्रगति पर नज़र रख सकते हैं।

यदि आपके कोई प्रश्न या प्रतिक्रिया है, तो यहां संपर्क करें:
app-feedback@fitpass.co.in