FITPASS - Fitness & Wellness

一個App，無限健身與健康

FITPASS是印度唯一一款將健身、營養和預防保健整合於單一會員計畫中的健身健康App。它專為追求靈活、穩定和便捷的健身愛好者而設計，無需管理多個訂閱或簽訂固定的健身房合約。

透過FITPASS，您可以造訪遍佈印度150多個城市的12,000多家健身房和工作室，取得虛擬居家健身課程，獲得個人化飲食計劃，並透過一個App進行醫生諮詢和健康檢查。

加入FITPASS，與超過1100萬健身愛好者一起，保持活力，改善飲食，並以結構化和可持續的方式管理您的健康。

健康生活，財富累積

堅持健身往往比開始健身更具挑戰性。 FITPASS透過「6·7·8挑戰」來支持您，這是一項以行為為導向的計劃，旨在幫助用戶逐步養成可持續的健身習慣。作為挑戰的一部分，用戶將因按時參加活動並保持規律的健身習慣而獲得獎勵。

這種循序漸進的方式將幫助用戶在前 90 天養成習慣，透過結構化的鍛煉計劃、膳食記錄和營養支持，幫助您堅持鍛煉，避免倦怠，讓自律戰勝動力。

健身房、工作室與居家彈性運動

FITPASS 讓您可以根據自己的日程安排和所在地選擇鍛鍊方式和地點。您可以訪問：

• 肌力訓練健身房

• 瑜珈與皮拉提斯工作室

• 舞蹈與尊巴課程

• 高強度間歇訓練 (HIIT)、核心訓練與有氧訓練

• 綜合格鬥 (MMA)、拳擊與搏擊訓練

• 動感單車、RPM 健身、游泳和運動設施

無論您喜歡指導課程、獨立健身房鍛鍊還是短時間的居家腹肌訓練，FITPASS 都支援多種健身活動，只需一個會員資格即可享受。

🥗FITFEAST

FITPASS 也透過 FITFEAST 提供營養指導，根據您的運動和日常作息量身訂做個人化飲食計畫。用戶可以透過一對一聊天聯繫認證營養師，以獲得量身定制的建議和持續的幫助。

🤖FITCOACH

使用 ARIA 進行更聰明的訓練。 ARIA 是一位人工智慧智慧健身教練，可根據您的目標、日程安排和進度調整訓練計畫。它幫助使用者在家中和健身房都能遵循結構化的訓練計劃，即使日程安排有變或時間有限，也能輕鬆保持訓練的連貫性。

📺FITPASS-TV

觀賞來自 50 多個國家/地區 4000 多家全球工作室的虛擬健身課程，包括瑜珈、肌力訓練、舞蹈、彈性訓練和有氧運動。

🩺FITHEAL

FITPASS 不僅提供健身課程，還透過 FITHEAL 提供預防性健康支援。會員可享有以下權益：

• 線上醫生諮詢

• 年度健康體檢

• 網路藥局代金券

🛒FITSHOP

以會員專屬價格選購健身配件、營養補充品和健康產品。

健身挑戰

🏆 步數與步行挑戰

完成每日步數目標，例如 5 公里、8 公里或 10 公里，以及每月目標和團隊挑戰。

🏃 距離與跑步挑戰

7 天內跑完 60 公里，或挑戰更長的距離目標，例如一個月內跑完 150 公里或 250 公里。

🥗 營養飲食挑戰

連續一個月每日記錄膳食，堅持不懈即可獲得獎勵。

👥 團隊與企業挑戰

透過團隊步數追蹤和團體健身目標，提升員工健康水準。

為什麼數百萬人選擇 FITPASS

• 享受印度各地健身房、工作室及居家健身課程

• 只需一個會員資格，無需多個訂閱

• 個人化營養建議和 AI 指導的健身指導

• 預防性醫療保健和醫生諮詢

• 適用於個人和企業健康計劃

• 健康追蹤器和計算器，包括 BMI、理想體重和卡路里計算工具，幫助您做出明智的健身決策。

• 整合心率、步數、飲水量和體重追蹤功能，讓使用者無需依賴多個應用程式即可長期監測進度。

如有任何疑問或回饋，請聯絡：

app-feedback@fitpass.co.in