EAT SMARTER - Gesunde Rezepte

Cozinhar de forma saudável nunca foi tão fácil! 🥗🍳

Encontre as melhores receitas do EAT SMARTER diretamente no seu smartphone, grátis e disponíveis a qualquer hora. O app EAT SMARTER oferece mais de 10.000 receitas balanceadas para o dia a dia, desenvolvidas por especialistas em nutrição e preparadas por chefs profissionais.

Seja para simplesmente ter uma alimentação equilibrada ou para encontrar receitas vegetarianas, veganas, com baixo teor de carboidratos, baixas calorias, sem lactose ou sem glúten, você com certeza encontrará o que procura no app EAT SMARTER. Além disso, você também encontrará muitas receitas baseadas em tendências nutricionais atuais, como o jejum intermitente ou a dieta mediterrânea, que são cientificamente consideradas particularmente saudáveis.

O diferencial:

Cada receita recebe uma pontuação de saúde de 0 a 100. No app, reunimos apenas receitas com pontuação de saúde igual ou superior a 70. Cada receita é complementada com informações nutricionais e calóricas detalhadas, para que você possa fazer escolhas alimentares conscientes.

Novo: EAT SMARTER+
Com o EAT SMARTER+, você obtém ainda mais conhecimento, inspiração e segurança no planejamento do seu dia a dia. Por apenas € 2,95 por mês, você tem acesso a conteúdo premium exclusivo:

• Acesso ilimitado a mais de 30.000 receitas saudáveis
• Mais de 10.000 receitas exclusivas com menos calorias para perda de peso
• 4 mundos temáticos inovadores para ajudar você a planejar sua dieta de forma eficaz

→ Prevenção ou auxílio no tratamento de 28 doenças

→ Alcançando 28 objetivos pessoais
→ Perda de peso com 20 dietas diferentes
→ Alimentação saudável para crianças
• Infográficos com os benefícios para a saúde de 300 alimentos
• Espaço de armazenamento ilimitado em "Meu Livro de Receitas"

• Planejador semanal para ajudar você a planejar suas refeições com até 4 semanas de antecedência
• Publicidade mínima (apenas parceiros premium selecionados e a própria publicidade do EAT SMARTER)

+++ Busca Rápida +++

Na tela inicial do aplicativo, você encontrará nossa inovadora Busca Rápida. Ajuda você a escolher entre mais de 100 categorias de receitas em segundos e a descobrir as receitas perfeitas para você.

+++ Coleções de Receitas +++

Em nossas coleções de receitas, a equipe editorial da EAT SMARTER reúne as melhores receitas para você em tópicos específicos, como "Nossas Receitas de Café da Manhã Mais Saudáveis", "Refeições Ricas em Proteínas e Saborosas", "Receitas para Jejum Intermitente" ou "Jantares com Baixo Teor de Carboidratos".

+++ Busca Gratuita de Receitas com Filtros +++
Você pode buscar especificamente por ingredientes ou palavras-chave e refinar os resultados com filtros práticos, como vegano, vegetariano, sem lactose, sem glúten, baixo teor de carboidratos ou por tempo de preparo.

+++ Meu Livro de Receitas +++
Na sua área pessoal "Meu Livro de Receitas", você pode salvar suas receitas favoritas e encontrá-las facilmente a qualquer momento.

+++ Lista de Compras e Planejamento Semanal +++
Adicione ingredientes individuais diretamente das receitas à sua lista de compras e planeje suas refeições com antecedência com facilidade.

+++ Estamos convencidos: depois de experimentar o aplicativo EAT SMARTER, você não vai querer ficar sem ele. É o companheiro ideal para quem deseja se alimentar e alimentar sua família de forma consciente, saudável e prazerosa.

Você pode encontrar nossos Termos e Condições aqui: https://eatsmarter.de/nutzungs-und-geschaeftsbedingungen

Você pode encontrar nossa Política de Privacidade aqui: https://eatsmarter.de/datenschutzerklaerung

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zlatko_plamenov no Freepik