더헬스 (The Health)

Verifique seu estado de saúde e participe de missões e receba acompanhamento personalizado para melhorar seus hábitos de vida, incluindo sono, exercícios, alimentação, suplementos nutricionais e saúde mental.

1. Sono: Entenda seu sono sem precisar de um relógio inteligente ou outro dispositivo!

- Meça e analise a qualidade do seu sono usando apenas seu smartphone.

- A IA indicará o horário ideal para acordar.

2. Missão: Aceite o desafio de melhorar seu estilo de vida.

- Com base em sua pesquisa, recomendaremos metas de saúde diárias e semanais personalizadas para você.

- Complete a missão e receba um diário personalizado gerado por IA.

3. Acompanhamento: Está com dúvidas sobre como cuidar da sua saúde?

- Seu consultor pessoal fornecerá informações e orientações sobre saúde.

4. Recompensas: Ganhe pontos por atividades saudáveis!

- Desfrute de diversos prêmios e benefícios diferenciados de acordo com seu nível de assinatura.

5. Caminhada: A maneira mais fácil de se manter saudável! - Verifique sua contagem diária de passos e calorias queimadas.

6. Exercícios: Que tipo de exercício devo fazer? Descubra se sua rotina de exercícios é a ideal para você.
- Receba diversas recomendações de exercícios para dieta, modelagem corporal e muito mais, além de acompanhamento individualizado de condicionamento físico.
- Conecte-se a um relógio vestível para monitorar atividades como corrida, natação e ciclismo.

7. Alimentação/Nutrição: Monitore sua ingestão de alimentos e suplementos de uma só vez!

- Registre toda a sua ingestão de alimentos e suplementos sem precisar digitá-los a cada vez.

- Analise seus nutrientes de forma abrangente e receba informações sobre saúde.

8. Saúde Mental: Compreenda e cuide da sua mente e do seu humor!

- Escreva e registre suas emoções e faça anotações em um diário todos os dias.

- Diversos conteúdos estão disponíveis, incluindo meditação, ASMR e artigos.

9. Avaliação de Saúde: Qual é o meu estado de saúde?

- Analise sua saúde consultando seus registros de exames médicos, visitas ao hospital, farmácias e outros registros médicos. - Também fornecemos um relatório mensal sobre como verificar seu progresso e gerenciar sua saúde.

10. Desafios/Eventos: Participe e desafie-se com outras pessoas! - Compita com amigos, conhecidos e outras pessoas para se manter motivado!

- Receba diversos presentes, incluindo pequenas atividades divertidas e prêmios.

□ Permissões de acesso opcionais: Você ainda pode usar o serviço sem conceder as permissões de acesso opcionais, mas alguns recursos podem não estar disponíveis.

- Câmera: Exercícios de movimento, registro de refeições, participação em desafios de autenticação por foto, upload de foto de perfil e anexos de fotos para consultas individuais.

- Biblioteca de fotos: Registro de refeições, participação em desafios de autenticação por foto, upload de foto de perfil e anexos de fotos para consultas individuais.

- Microfone: Monitoramento de sintomas do sono (ronco, sonilóquio).
- Localização: Informações meteorológicas fornecidas pelo alarme de despertar.

- Permissões de serviço em primeiro plano: Notificações, microfone (monitoramento de sintomas do sono), localização (previsão do tempo).

Comece e termine o seu dia de forma fácil e agradável com The Health, seu parceiro de saúde.