WithU: Personalised fitness

Szybsze postępy z WithU – spersonalizowaną aplikacją fitness zaprojektowaną z myślą o życiu codziennym. Skorzystaj z treningów z przewodnikiem, adaptacyjnych planów treningowych i porad ekspertów, które budują siłę, poprawiają kondycję i zapewniają regularność – nawet przy napiętym grafiku.
Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, wracasz po przerwie, czy trenujesz po kolejny rekord życiowy, WithU oferuje spersonalizowane treningi, ustrukturyzowane programy i elastyczne plany ćwiczeń, które pomogą Ci osiągnąć cele fitness bez wypalenia i nudy.
DLACZEGO WITHU?
TWOJE CELE. TWÓJ PLAN.

Spersonalizowany trening, który dostosowuje się do Ciebie

Mniej czasu na podejmowanie decyzji. Więcej czasu na ruch. WithU w kilka sekund tworzy spersonalizowany plan treningowy oparty na Twoich celach, harmonogramie i możliwościach. Twój adaptacyjny plan treningowy ewoluuje wraz z Twoimi postępami, pomagając Ci trenować efektywnie, unikać stagnacji i wspierać długoterminowe rezultaty. Idealny zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych.

Elastyczne treningi domowe na każdy harmonogram

Od szybkich treningów po dłuższe sesje treningowe, każdy trening z przewodnikiem jest zaprojektowany tak, aby wspierać realne postępy. Bez sztywnych planów treningowych. Bez zbędnej presji. Trening siłowy, cardio oraz ćwiczenia poprawiające mobilność i regenerację są dopasowane do Twojej energii i potrzeb. Potrzebujesz zmiany? Poproś Asystenta AI WithU o dostosowanie spersonalizowanego planu treningowego do Twojego czasu i celów.

CODZIENNA MOTYWACJA. TRWAŁE NAWYKI.

Społeczność, która motywuje Cię do dalszych działań

Kiedy tracisz zapał, trening z innymi może zdziałać cuda. ​​Dołącz do wyzwań, pnij się w rankingach i śledź swoje rekordy życiowe razem z osobami, które również dbają o formę, mimo napiętego grafiku. To wsparcie, kiedy go potrzebujesz – nigdy presja, kiedy nie potrzebujesz.

Znajdź swój rytm dzięki Codziennym Sesjom
Chcesz budować regularność bez przeciążania swojego harmonogramu? Rozpocznij dzień od krótkich, efektywnych treningów bez sprzętu, zaprojektowanych tak, aby pasowały do ​​każdej rutyny.

Śledź swoje postępy
Osiągaj swój tygodniowy cel treningowy, podtrzymuj passę i obserwuj, jak liczba minut i osiągnięć rośnie z czasem – wszystko na jednym prostym pulpicie.
Podłącz swój smartwatch
Zsynchronizuj Apple Watch lub podłącz pulsometr Bluetooth, aby śledzić trening w czasie rzeczywistym i uzyskiwać informacje o wydajności.

COACHING, KTÓRY DZIAŁA

Treningi z przewodnikiem prowadzonym przez ekspertów

Trenuj z profesjonalnymi trenerami, którzy dopasują się do Twojego tempa, energii i nastroju. Poprowadzą Cię, zmotywują i rzucą Ci wyzwanie. Każdy z nich prezentuje swój własny styl treningowy, aby sesje były świeże, efektywne i łatwe do dopasowania do Twojego codziennego życia.

Widzowie na ekranie i głosowo
Wyraźne wskazówki trenerskie na ekranie i głosowo pomagają Ci trenować pewnie – dzięki czemu możesz pozostać skupiony i w zgodzie z celem.

Ponad 1000 treningów

Sesja na każdy nastrój i na każdą chwilę.
Siła | HIIT | Joga | Pilates | Mobilność | Cardio | Bieganie | Chodzenie | Przed i po porodzie | Ćwiczenia oddechowe | Wioślarstwo | Boks | Barre | Siła z hantlami i kettlebell | Medytacja | Wsparcie w okresie menopauzy i nie tylko
Od treningów dla początkujących po bardziej zaawansowane sesje treningowe – oferujemy treningi z przewodnikiem dla każdego poziomu sprawności.

PRAWDZIWE WSPARCIE. PRAWDZIWE REZULTATY.
Mądrzejszy, adaptacyjny trening oznacza, że ​​każda sesja działa na Ciebie ciężej – pomagając Ci budować systematyczność, pewność siebie i trwałe rezultaty.

Wypróbuj WithU za darmo przez 7 dni i otrzymaj spersonalizowany plan treningowy już teraz.