WithU: Personalised fitness APP
Progressez plus vite avec WithU, l'application de fitness personnalisée conçue pour votre quotidien. Bénéficiez d'entraînements guidés, de plans d'entraînement adaptatifs et d'un coaching expert pour développer votre force, améliorer votre condition physique et maintenir votre régularité, même avec un emploi du temps chargé.
Que vous débutiez, repreniez le sport après une pause ou vous entraîniez pour battre votre record personnel, WithU vous propose des entraînements personnalisés, des programmes structurés et des routines d'exercices flexibles qui vous aident à atteindre vos objectifs fitness sans vous lasser ni vous épuiser.
POURQUOI WITHU ?
VOS OBJECTIFS. VOTRE PLAN.
Un entraînement personnalisé qui s'adapte à vous.
Passez moins de temps à choisir. Plus de temps à bouger. WithU crée en quelques secondes un plan d'entraînement personnalisé basé sur vos objectifs, votre emploi du temps et votre niveau. Votre routine d'entraînement adaptative évolue au fil de votre progression, vous aidant à vous entraîner efficacement, à éviter les plateaux et à obtenir des résultats durables. Idéal pour les débutants comme pour les sportifs confirmés.
Des entraînements à domicile flexibles pour tous les emplois du temps.
Des séances rapides aux séances plus longues, chaque entraînement guidé est conçu pour favoriser une réelle progression. Pas de routines rigides. Pas de pression inutile. Renforcement musculaire, cardio, mobilité et récupération : votre programme est équilibré pour s'adapter à votre énergie et à vos besoins. Envie de changement ? Demandez simplement à l'Assistant IA de WithU d'ajuster votre programme de fitness personnalisé en fonction de votre emploi du temps et de vos objectifs.
MOTIVATION QUOTIDIENNE. HABITUDES DURABLES.
Une communauté qui vous motive
Quand la motivation faiblit, s'entraîner avec d'autres peut faire toute la différence. Participez à des défis, grimpez dans les classements et suivez vos performances aux côtés de personnes qui, comme vous, concilient sport et emploi du temps chargé. Du soutien quand vous en avez besoin, jamais de pression.
Trouvez votre rythme avec les Séances Quotidiennes
Envie de gagner en régularité sans surcharger votre emploi du temps ? Commencez votre journée par des séances courtes et efficaces, sans matériel, conçues pour s'intégrer à toutes les routines.
Suivez vos progrès
Atteignez votre objectif hebdomadaire, maintenez vos séries et voyez votre temps d'entraînement cumulé et vos performances évoluer au fil du temps, le tout sur un tableau de bord simple.
Connectez votre appareil connecté
Synchronisez votre Apple Watch ou connectez un moniteur de fréquence cardiaque Bluetooth pour un suivi en temps réel de vos entraînements et des analyses de performance.
UN COACHING EFFICACE
Entraînements guidés par des experts
Entraînez-vous avec des coachs professionnels qui s'adaptent à votre rythme, votre énergie et votre humeur. Ils vous guideront, vous motiveront et vous mettront au défi. Chacun apporte son propre style d'entraînement pour des séances toujours stimulantes, efficaces et faciles à intégrer à votre quotidien.
Indications visuelles et audio
Des instructions claires à l'écran et des indications audio vous aident à vous entraîner en toute confiance, pour rester concentré et pleinement investi.
Plus de 1000 entraînements
Il y a une séance pour chaque envie et chaque moment.
Renforcement musculaire | HIIT | Yoga | Pilates | Mobilité | Cardio | Course à pied | Marche | Prénatal et postnatal | Respiration | Aviron | Boxe | Barre | Musculation avec haltères et kettlebells | Méditation | Accompagnement ménopause et plus encore
Des entraînements pour débutants aux séances plus avancées, nous proposons des entraînements guidés pour tous les niveaux.
UN VRAI SOUTIEN. DE VRAIS RÉSULTATS. Un entraînement plus intelligent et adaptatif vous permet de progresser à chaque séance et de gagner en régularité, en confiance et en résultats durables.
Essayez WithU gratuitement pendant 7 jours et obtenez votre programme d'entraînement personnalisé dès maintenant.
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