Icura는 홈 트레이닝을 안내하고 기록합니다.

최신 버전

업데이트
2026. 3. 22.
개발자
카테고리
Google Play ID
설치 수
1,000+

App APKs

Icura APP

Icura 앱은 홈 트레이닝을 최대한 활용할 수 있도록 안내합니다. 앱은 트레이닝과 활동을 기록합니다.

Icura 앱을 활성화하고 사용하려면 의료 전문가가 제공한 Icura 센서와 활성화 코드를 사용해야 합니다. 앱을 처음 실행할 때는 두 가지를 모두 준비하고 휴대폰이나 태블릿의 안내를 따르세요.

앱에 개별 활동 및 홈 트레이닝 프로그램이 표시됩니다.

Icura 앱은 다음과 같은 모듈로 구성되어 있습니다.
- 이동-앉기 테스트: 이동-앉기 기능 테스트를 통해 30초 동안 의자에서 이동하고 앉을 수 있는 횟수를 지속적으로 테스트할 수 있습니다. 이 테스트는 현재 신체 수준을 보여줍니다.
- 활동 평가: 여기에서 어렵다고 생각되는 활동을 평가할 수 있습니다. 이 기능을 사용하여 진행 과정에서 얼마나 향상되었는지 확인할 수 있습니다.
- 신체 활동: 주머니에 있는 Icura 센서를 통해 하루 동안의 활동이 기록됩니다. 예를 들어, 이동, 걸음걸이, 계단 오르기, 자전거 타기 등이 기록됩니다. 진행 상황을 지속적으로 확인할 수 있습니다. 또는 Health Connect를 통해 휴대폰이나 스마트워치를 사용하여 활동을 기록할 수도 있습니다. 자세한 내용은 아래를 참조하세요.
- 운동: 여기에서는 자신의 수준과 필요에 맞는 운동으로 구성된 트레이닝 프로그램을 찾을 수 있습니다. 각 운동은 운동을 올바르게 수행하기 위해 따라야 하는 비디오 지침으로 시작됩니다.
- 일상 활동: 여기에서 개선하고 싶은 일상 활동에 대한 피드백을 제공할 수 있습니다. 이 기능을 통해 경험을 평가하고 통증을 표시하거나 경험에 대한 의견을 제시할 수 있습니다.

Health Connect의 활동 데이터
신체 활동은 트레이닝/재활의 핵심입니다. Icura 센서를 사용하는 대신, 휴대폰이나 스마트워치를 사용하여 신체 활동을 기록할 수 있습니다. 이를 위해 Icura는 Health Connect의 다음 활동 데이터를 사용합니다.
- 걸음 수: 걸음 수는 본인과 의료 전문가가 트레이닝 진행 상황을 추적하는 데 도움이 됩니다. 동시에 걷기는 트레이닝 자체의 중요한 부분입니다.
- 움직임(활동 칼로리): 활동 칼로리는 본인과 의료 전문가 모두에게 전반적인 활동 수준에 대한 유용한 정보를 제공합니다.
– 사이클링: 사이클링은 심박수를 높이고 동시에 균형 감각을 훈련하는 좋은 방법입니다.
– 계단 걷기: 계단 운동은 균형 감각을 강화하는 동시에 다리 근육을 강화합니다.
훈련 프로그램을 설계하는 의료 전문가는 위의 활동 중 어떤 것이 귀하의 특정 훈련 과정에 임상적으로 적합한지 평가합니다. 이러한 활동은 항상 의료 전문가가 설정한 개별 목표를 동반합니다.

의료 장비
Icura는 CE 마크를 획득하고 MDR 2017/745에 따라 의료기기로 등록되어 있으며, 이는 Icura가 EU에서 정한 품질 및 안전 기준을 충족함을 보장합니다. Icura ApS의 EUDAMED 등록 정보는 여기에서 확인하실 수 있습니다. https://ec.europa.eu/tools/eudamed/#/screen/search-eo/4478f065-a84e-4fd1-9376-aff66ac7b3b5

데이터 보안
귀하의 데이터는 GDPR에 따라 EU 내에서 기밀로 처리되고 암호화되어 안전하게 저장됩니다.

www.icura.dk
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