더헬스 (The Health)

Controlla il tuo stato di salute e sperimenta missioni e coaching personalizzati per migliorare le tue abitudini di vita, tra cui sonno, esercizio fisico, dieta, integratori alimentari e salute mentale.

1. Sonno: scopri come dormi senza un orologio indossabile o altri dispositivi!
- Misura e analizza la qualità del tuo sonno solo con il tuo smartphone.
- L'intelligenza artificiale ti indicherà l'orario ottimale per svegliarti.

2. Missione: accetta la sfida di migliorare il tuo stile di vita.
- In base al tuo sondaggio, ti consiglieremo obiettivi di salute giornalieri e settimanali personalizzati.
- Completa la missione e ricevi un diario personalizzato generato dall'intelligenza artificiale.

3. Coaching: confuso su come gestire la tua salute?
- Il tuo consulente personale ti fornirà informazioni e consigli sulla salute.

4. Premi: guadagna punti per attività salutari!
- Approfitta di vari premi e vantaggi differenziati in base al tuo livello di iscrizione.

5. Camminare: il modo più semplice per mantenersi in salute! - Controlla il numero di passi giornalieri e le calorie bruciate.

6. Esercizio fisico: che tipo di esercizio dovrei fare? Scopri se la tua routine di allenamento è adatta a te.
- Ricevi vari consigli di allenamento per diete, body shaping e altro ancora, oltre a un coaching fitness personalizzato.
- Connettiti a un orologio indossabile per monitorare attività come corsa, nuoto e ciclismo.

7. Pasti/Nutrizione: Tieni traccia dell'assunzione di cibo e integratori contemporaneamente!
- Registra tutti i tuoi alimenti e integratori senza doverli inserire ogni volta.
- Analizza i tuoi nutrienti in modo completo e ricevi informazioni sulla salute.

8. Salute mentale: Comprendi e guarisci la tua mente e il tuo umore!
- Scrivi e registra le tue emozioni e tieni un diario ogni giorno.
- Sono disponibili vari contenuti, tra cui meditazione, ASMR e rubriche.

9. Valutazione della salute: Qual è il mio stato di salute?
- Analizza la tua salute analizzando i tuoi referti di controllo sanitario, le visite ospedaliere, le farmacie e altre cartelle cliniche. - Forniamo anche un report mensile su come verificare i tuoi progressi e gestire la tua salute.

10. Sfide/Eventi: Partecipa e mettiti alla prova con gli altri!
- Sfida amici, conoscenti e altri per rimanere motivato!
- Ricevi vari regali, tra cui piccole attività divertenti e premi.

□ Autorizzazioni di accesso facoltative: Puoi comunque utilizzare il servizio senza acconsentire alle autorizzazioni di accesso facoltative, ma alcune funzionalità potrebbero non essere disponibili.

- Fotocamera: Esercizi di movimento, inserimento pasti, partecipazione a sfide di autenticazione fotografica, caricamento di immagini del profilo e allegati fotografici per richieste individuali.
- Libreria fotografica: inserimento pasti, partecipazione a sfide di autenticazione fotografica, caricamento di immagini del profilo e allegati fotografici per richieste individuali.
- Microfono: Monitoraggio dei sintomi del sonno (russamento, sonnambulismo)
- Posizione: Informazioni meteo fornite dalla sveglia.
- Autorizzazioni di servizio in primo piano: Notifiche, microfono (monitoraggio dei sintomi del sonno), posizione (meteo).

Inizia e termina la giornata in modo semplice e piacevole con The Health, il tuo partner per la salute.