OG Progression Chart

OG Progression Chart è un registro semplice e mirato per il tuo percorso nel calisthenics. Trasforma le famose tabelle di progressione delle abilità di Overcoming Gravity in una checklist interattiva, così saprai sempre esattamente a che punto sei e cosa ti aspetta.

Scegli un'abilità, toccala per spostarla attraverso tre stati: non iniziata, in corso, completata, e osserva i tuoi progressi complessivi aumentare. Nessuna configurazione, nessun elemento superfluo, nessuna distrazione.

COSA TROVERAI ALL'INTERNO
• 366 abilità suddivise in 7 categorie: Verticale, Trazione, Spinta, Combinata, Core, Gambe ed Extra (progressioni proposte dall'autore non incluse nel libro).

• Ogni abilità è classificata in base al suo livello (1-16) e alla sua difficoltà, da Base a Elite.

• Tocca qualsiasi abilità per visualizzare una scheda dettagliata: come progredire (criteri di avanzamento e padronanza per tipo di movimento), il riferimento alla pagina del libro e link rapidi a video tutorial, foto e discussioni della community.


MONITORAGGIA CIÒ CHE CONTA
• Contrassegna intere colonne come "obiettivi" per tenere sempre sott'occhio i tuoi traguardi attuali.

Filtri per nascondere le competenze completate o mostrare solo i tuoi obiettivi.

Una barra di avanzamento in tempo reale e conteggi per categoria.

TUO, OVUNQUE
• Funziona completamente offline: i tuoi progressi vengono salvati sul tuo dispositivo.

L'accesso opzionale con Google sincronizza i tuoi progressi su tutti i dispositivi.

DESIGN
• Un'interfaccia elegante che ricorda un quaderno cartaceo: leggera, senza distrazioni e piacevole alla vista.

DA SAPERE
• I nomi degli esercizi utilizzano la terminologia standard della calistenia.

Gratuita, supportata da un piccolo banner pubblicitario.

Questa è un'app non ufficiale. Non è affiliata né approvata da Steven Low o dall'autore di Overcoming Gravity. Fornisce solo i nomi delle competenze, i riferimenti alle pagine e i link di ricerca esterni: nessun testo o figura del libro viene riprodotto.