Check Calendar: Habit Tracker

Consulta il calendario: raggiungi i tuoi obiettivi, costruisci abitudini, crea routine

Tieni traccia e spunta diversi tipi di obiettivi su un calendario per costruire le tue abitudini e routine.

■ Ogni spunta contribuisce a creare un'abitudine, e le abitudini diventano routine
Imposta i tuoi obiettivi sul calendario e spuntali ogni giorno. Piccole azioni quotidiane si sommano per creare una routine che è davvero tua.

■ Supporta 5 tipi di obiettivi
· Spunta: "fatto/non fatto" per tenere un diario, assumere farmaci, meditare
· Timer: 30 minuti di allenamento, 1 ora di lettura
· Conteggio: 8 bicchieri d'acqua, 100 squat
· Obiettivo: 10.000 passi, 1 litro d'acqua
· Sfida: obiettivi cumulativi come risparmiare 10.000 dollari o perdere 10 kg

■ Visualizzazioni del calendario settimanali, mensili e annuali
· Settimanale: una matrice di 7 giorni per ogni obiettivo di questa settimana
· Mensile: flusso e schema di completamento dell'intero mese
· Annuale: un anno di progressi a colpo d'occhio

■ 3 modalità di pianificazione
· Giornaliera: obiettivi da svolgere ogni singolo giorno
· Giorni specifici: lunedì/mercoledì/venerdì, solo giorni feriali, solo fine settimana o qualsiasi combinazione
· X volte a settimana: qualsiasi giorno desideri, basta premere il pulsante del conteggio settimanale

■ 4 widget per la schermata iniziale
· Oggi: data importante e progressi di oggi
· Obiettivi di oggi: obiettivi programmati con visualizzazioni basate sulla tipologia
· Progressi settimanali: una matrice di 7 giorni
· Calendario mensile: l'intero mese con punti di completamento giornalieri

■ Ideale per:
· Mantenere piccole abitudini come fare esercizio, bere acqua o assumere vitamine
· Monitorare obiettivi a lungo termine come la preparazione agli esami, la dieta o il risparmio
· Visualizzare i progressi effettivi anziché una semplice casella di spunta
· Ripercorrere i risultati di un mese o di un anno

■ Gli obiettivi danno inizio a tutto, le abitudini lo costruiscono, le routine lo completano
Inizia oggi con una piccola spunta.