Puff : 5-min game for ADHD

ध्यान केंद्रित करना इतना मुश्किल नहीं होना चाहिए
क्या आपने कभी कोई प्रोडक्टिविटी ऐप खोला है... और कुछ मिनट बाद ही उसे बंद कर दिया है?

क्या आप कभी टालमटोल और तनाव के बीच फंसे हुए महसूस करते हैं?
क्या आप कभी चाहते हैं कि ध्यान केंद्रित करना शांत, आरामदायक और शुरू करने में आसान हो?

पफ उन लोगों के लिए बनाया गया है जो दबाव, ध्यान भटकने और अत्यधिक व्यस्त दिनचर्या से जूझते हैं।

खासकर एडीएचडी वाले वयस्कों या उन लोगों के लिए जिन्हें बस शुरुआत करना मुश्किल लगता है।

पफ क्या है
पफ एक आरामदायक फोकस क्वेस्ट और वर्चुअल साथी है जिसे एडीएचडी-अनुकूल उत्पादकता के लिए डिज़ाइन किया गया है।

लंबे अध्ययन सत्रों या सख्त दिनचर्या को थोपने के बजाय, पफ आपको छोटे, प्रबंधनीय फोकस सत्रों से शुरुआत करने में मदद करता है।
बस 5 मिनट। एक छोटा कदम। एक छोटी जीत।

जैसे-जैसे आप ध्यान केंद्रित करते हैं, आपका छोटा क्लाउड साथी आपके साथ बढ़ता जाता है।

ध्यान केंद्रित करना इतना मुश्किल क्यों लग सकता है
कई प्रोडक्टिविटी ऐप्स अनजाने में और अधिक तनाव पैदा कर देते हैं।

• बहुत सारे काम


• बहुत ज़्यादा दबाव


• एक दिन भी काम छूट जाने पर बहुत ज़्यादा अपराधबोध


• प्रेरणा जो शुरू होने से पहले ही गायब हो जाती है

कई लोगों के लिए, एकाग्रता केवल अनुशासन के बारे में नहीं है।

यह भावनात्मक प्रतिरोध, मानसिक अतिभार, डोपामाइन-प्रेरित आदतों और फिर से असफल होने के डर से भी जुड़ी है।
पफ को एक अलग अनुभव देने के लिए डिज़ाइन किया गया है।


पफ कैसे मदद करता है

• सरल 5 मिनट के फोकस सेशन से शुरुआत करें


• बिना दबाव के गति बनाएँ


• उत्पादकता को एक शांत और आरामदायक अनुभव में बदलें


• निरंतरता के माध्यम से अपने वर्चुअल पेट को विकसित करें


• छोटे-छोटे कार्यों से टालमटोल कम करें


• समय के साथ स्थायी फोकस की आदतें विकसित करें


• वास्तविक जीवन के लिए डिज़ाइन किए गए सौम्य मस्तिष्क प्रशिक्षण अनुभव का आनंद लें

कोई असफलता नहीं। कोई दंड नहीं।
आपका साथी आपका न्याय नहीं करता।
एक दिन छूट जाने से आपकी प्रगति नष्ट नहीं होती।
पफ आपको धीरे-धीरे वापस लौटने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जब भी आप तैयार हों।
बार-बार।


आपको क्या मिलेगा

• ADHD के अनुकूल फोकस सेशन


• आरामदायक उत्पादकता और फोकस मिशन


• प्यारा वर्चुअल साथी प्रगति


• डोपामाइन-आधारित सौम्य प्रेरणा


• सरल पोमोडोरो-शैली फोकस लूप


• शांत दृश्य और आरामदायक बातचीत


• बिना थकावट के छोटी आदतें बनाना


• रोजमर्रा की उत्पादकता के लिए सरल संरचना

PUFF किसके लिए है

• ADHD से ग्रस्त वयस्क


• टालमटोल से जूझ रहे लोग


• पारंपरिक उत्पादकता ऐप्स से परेशान कोई भी व्यक्ति


• छात्र और कर्मचारी जो "बस ध्यान केंद्रित" नहीं कर पाते


• शांति की तलाश में लोग
सतत उत्पादकता

• आरामदायक गेम प्रेमी जो ध्यान केंद्रित करते हुए भावनात्मक सहारा चाहते हैं

पफ अलग क्यों लगता है
अधिकांश उत्पादकता ऐप्स आपको अधिक मेहनत करने के लिए प्रेरित करते हैं।
पफ आपको छोटी शुरुआत करने में मदद करता है।

क्योंकि कभी-कभी सबसे मुश्किल काम खत्म करना नहीं होता।
बल्कि शुरुआत करना होता है।

छोटी शुरुआत करें
एक सांस।
एक फोकस सत्र।

एक छोटा कदम।

आपके दिमाग को और दबाव की ज़रूरत नहीं है।
हो सकता है कि उसे बस शुरुआत करने के लिए एक शांत जगह की ज़रूरत हो।

पफ के साथ अपनी फोकस यात्रा शुरू करें।

अपने आरामदायक क्लाउड साथी के साथ आगे बढ़ें।

और शांत, सौम्य तरीके से उत्पादकता को फिर से खोजें।

क्या आपके कोई प्रश्न या प्रतिक्रिया है?
हमें आपसे सुनकर खुशी होगी।
support@routinery.app पर हमसे संपर्क करें।