Puff : 5-min game for ADHD

การมีสมาธิไม่จำเป็นต้องยากเสมอไป
เคยเปิดแอปเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน...แล้วปิดไปในไม่กี่นาทีไหม?
เคยรู้สึกติดอยู่ระหว่างการผัดวันประกันพรุ่งและความเหนื่อยล้าไหม?
เคยปรารถนาให้การมีสมาธิรู้สึกสงบ สบาย และเริ่มต้นได้ง่ายขึ้นไหม?

Puff ถูกสร้างขึ้นสำหรับผู้ที่ประสบปัญหาเรื่องความกดดัน การวอกแวก และกิจวัตรที่หนักหน่วง
โดยเฉพาะผู้ใหญ่ที่มีสมาธิสั้น หรือใครก็ตามที่พบว่าการเริ่มต้นนั้นยาก

Puff คืออะไร
Puff คือภารกิจการมีสมาธิที่อบอุ่นและเพื่อนร่วมทางเสมือนจริงที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีสมาธิสั้น
แทนที่จะผลักดันให้คุณใช้เวลาเรียนนานๆ หรือทำตามกิจวัตรที่เข้มงวด Puff ช่วยให้คุณเริ่มต้นด้วยช่วงเวลาการมีสมาธิสั้นๆ ที่จัดการได้
เพียง 5 นาที ก้าวเล็กๆ หนึ่งก้าว ชัยชนะเล็กๆ หนึ่งเดียว
ขณะที่คุณมีสมาธิ เพื่อนร่วมทางบนคลาวด์ตัวเล็กๆ ของคุณจะเติบโตไปพร้อมกับคุณ

ทำไมการมีสมาธิจึงรู้สึกหนักหน่วง
แอปเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานหลายแอปสร้างความเครียดเพิ่มขึ้นโดยไม่ตั้งใจ

• งานเยอะเกินไป


• ความกดดันเยอะเกินไป


• รู้สึกผิดมากหลังจากพลาดไปหนึ่งวัน


• แรงจูงใจที่หายไปก่อนที่คุณจะเริ่มต้นด้วยซ้ำ

สำหรับหลายคน การมีสมาธิไม่ได้หมายถึงแค่ระเบียบวินัยเท่านั้น
แต่ยังหมายถึงการต่อต้านทางอารมณ์ ภาระทางจิตใจที่มากเกินไป นิสัยที่ขับเคลื่อนด้วยโดปามีน และความกลัวที่จะล้มเหลวอีกครั้ง
Puff ถูกออกแบบมาให้รู้สึกแตกต่าง


พัฟช่วยได้อย่างไร

• เริ่มต้นด้วยการฝึกสมาธิแบบง่ายๆ 5 นาที


• สร้างแรงผลักดันโดยไม่กดดัน


• เปลี่ยนการทำงานให้เป็นประสบการณ์ที่สงบและอบอุ่น


• พัฒนาสัตว์เลี้ยงเสมือนจริงของคุณผ่านความสม่ำเสมอ


• ลดการผัดวันประกันพรุ่งด้วยการกระทำเล็กๆ น้อยๆ


• สร้างนิสัยการมีสมาธิที่ยั่งยืนเมื่อเวลาผ่านไป


• เพลิดเพลินไปกับประสบการณ์การฝึกสมองอย่างอ่อนโยนที่ออกแบบมาสำหรับชีวิตจริง

ไม่มีความล้มเหลว ไม่มีบทลงโทษ
เพื่อนคู่หูของคุณไม่ตัดสินคุณ
การพลาดไปหนึ่งวันไม่ได้ลบความก้าวหน้าของคุณ
พัฟถูกออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณกลับมาอย่างอ่อนโยน เมื่อใดก็ตามที่คุณพร้อม
ครั้งแล้วครั้งเล่า


สิ่งที่คุณจะได้รับ

• เซสชั่นการฝึกสมาธิที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีภาวะ ADHD


• ภารกิจการทำงานและการฝึกสมาธิที่แสนอบอุ่น


• ความก้าวหน้าของเพื่อนเสมือนจริงที่น่ารัก


• แรงจูงใจที่อ่อนโยนโดยใช้โดปามีน


• ลูปการฝึกสมาธิแบบ Pomodoro ที่เรียบง่าย


• ภาพที่สงบและการโต้ตอบที่ผ่อนคลาย


• การสร้างนิสัยเล็กๆ น้อยๆ โดยไม่ทำให้เหนื่อยล้า


• โครงสร้างที่ยืดหยุ่นสำหรับการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพในชีวิตประจำวัน

PUFF เหมาะสำหรับใคร

• ผู้ใหญ่ที่มีภาวะ ADHD


• ผู้ที่กำลังดิ้นรนกับการผัดวันประกันพรุ่ง


• ทุกคนที่รู้สึกว่าแอปการทำงานแบบดั้งเดิมนั้นหนักเกินไป


• นักเรียนและคนทำงานที่ไม่สามารถ "มีสมาธิ" ได้


• ผู้ที่กำลังมองหาความสงบและประสิทธิภาพที่ยั่งยืน


• ผู้ที่ชื่นชอบเกมที่อบอุ่นและต้องการการสนับสนุนทางอารมณ์ในขณะที่ การโฟกัส

ทำไม Puff ถึงให้ความรู้สึกแตกต่าง
แอปเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานส่วนใหญ่พยายามผลักดันคุณให้หนักขึ้น

Puff ช่วยให้คุณเริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ
เพราะบางครั้งส่วนที่ยากที่สุดไม่ใช่การทำให้เสร็จ
แต่เป็นการเริ่มต้น

เริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ
หายใจเข้าออกหนึ่งครั้ง
สมาธิหนึ่งครั้ง
ก้าวเล็กๆ หนึ่งก้าว

สมองของคุณไม่ต้องการแรงกดดันเพิ่ม
มันอาจต้องการเพียงแค่พื้นที่ที่นุ่มนวลกว่าในการเริ่มต้น

เริ่มต้นการค้นหาสมาธิของคุณด้วย Puff
เติบโตไปพร้อมกับเพื่อนร่วมทางบนก้อนเมฆที่แสนอบอุ่นของคุณ
และค้นพบประสิทธิภาพการทำงานอีกครั้งในวิธีที่สงบและอ่อนโยนกว่า

มีคำถามหรือข้อเสนอแนะ?
เรายินดีรับฟังจากคุณ

ติดต่อเราได้ที่ support@routinery.app