Puff : 5-min game for ADHD

集中力ってそんなに難しいものじゃない
生産性アプリを開いて、数分後に閉じてしまった経験はありませんか？

先延ばしと燃え尽き症候群の間で葛藤していませんか？

もっと穏やかで心地よく、簡単に集中できたらいいのに、と思ったことはありませんか？

Puffは、プレッシャーや気が散る要素、そして圧倒されるようなルーティンに悩む人々のために作られました。

特に、ADHDの成人や、物事を始めるのが難しいと感じているすべての人におすすめです。

Puffとは
Puffは、ADHDの方にも使いやすいように設計された、心地よい集中力向上のためのバーチャルコンパニオンです。

長時間の勉強や厳格なルーティンを押し付けるのではなく、Puffは小さくて管理しやすい集中セッションから始めるお手伝いをします。

たった5分。小さな一歩。小さな成功。

集中するにつれて、小さなクラウドコンパニオンがあなたと共に成長していきます。

なぜ集中力が圧倒されるのか
多くの生産性アプリは、意図せずストレスを増大させてしまうことがあります。

• タスクが多すぎる


• プレッシャーが大きすぎる


• 一日休んだだけで罪悪感が大きすぎる


• 始める前からモチベーションが消えてしまう

多くの人にとって、集中力とは単に規律の問題だけではありません。

それは、感情的な抵抗、精神的な過負荷、ドーパミンに支配された習慣、そして再び失敗することへの恐怖といった問題と深く関わっています。

Puffは、そうした感覚を根本から変えるために開発されました。


Puffの活用法

• まずは5分間の簡単な集中セッションから


• プレッシャーを感じることなく、徐々にペースを上げていきましょう


• 生産性を、穏やかで心地よい体験に変えましょう


• 継続することで、バーチャルペットを育てましょう


• 小さな行動で、先延ばし癖を克服しましょう


• 時間をかけて、持続可能な集中習慣を身につけましょう


• 実生活に合わせた、穏やかな脳トレ体験をお楽しみください

失敗は許されません。罰もありません。
あなたのパートナーは、あなたを責めません。

一日休んだからといって、これまでの成果が消えることはありません。

Puffは、あなたが準備ができたらいつでも、優しく復帰できるよう設計されています。

何度でも。


内容

• ADHDの方にも優しい集中セッション


• 心地よい生産性向上と集中力アップのためのクエスト


• かわいいバーチャルコンパニオンの成長


• ドーパミンを刺激する穏やかなモチベーション


• シンプルなポモドーロ式集中ループ


• 落ち着いたビジュアルとリラックスできるインタラクション


• 燃え尽き症候群にならない小さな習慣づくり


• 日々の生産性を高めるための柔軟な構造

PUFFはこんな方におすすめ

• ADHDの方


• 先延ばし癖に悩んでいる方


• 従来の生産性向上アプリに圧倒されている方


• 「ただ集中するだけ」ということができない学生や社会人


• 穏やかで持続可能な生産性を求めている方


• 心地よいゲーム集中しながらも心の支えを求める恋人たちへ

Puffが他と違う理由
多くの生産性向上アプリは、ユーザーを限界まで追い込もうとします。

Puffは、小さな一歩から始めることをサポートしてくれます。

なぜなら、一番難しいのは、やり遂げることではなく、

始めることだからです。

小さな一歩から
一呼吸。

集中セッションを1回。

ほんの小さな一歩。

あなたの脳は、これ以上のプレッシャーを必要としていません。

ただ、もっと穏やかなスタート地点が必要なだけかもしれません。

Puffで、集中力を高める旅を始めましょう。

心地よいクラウドの相棒と共に成長し、

より穏やかで優しい方法で、生産性を再発見しましょう。

ご質問やご意見はありますか？

ぜひお聞かせください。

support@routinery.appまでご連絡ください。