Nova Kegel

अपने पेल्विक फ्लोर को सरल, प्रभावी और व्यक्तिगत तरीके से मज़बूत बनाएँ! नोवा कीगेल पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मज़बूत बनाने के लिए एक आदर्श ऐप है।

विशेषताएँ
- दृश्य और ध्वनि टाइमर के साथ निर्देशित वर्कआउट
- 3 कठिनाई स्तर: शुरुआती, मध्यवर्ती और उन्नत
- प्रगति ट्रैकिंग और उपलब्धि प्रणाली
- डार्क थीम और रंग अनुकूलन
- पूरी तरह से अनुकूलन योग्य दैनिक अनुस्मारक

लाभ
- पेल्विक मांसपेशियों को मज़बूत बनाना
- बेहतर मांसपेशी नियंत्रण
- अंतरंग स्वास्थ्य के लिए सहायता
- व्यावहारिक और प्रभावी व्यायाम

प्रीमियम संस्करण
- सभी स्तरों का पूर्ण अनलॉक
- किसी भी समय प्रशिक्षण के लिए विवेकपूर्ण मोड
- अपनी प्रगति को निर्यात या आयात करने के लिए आपके डेटा का स्थानीय बैकअप

कीवर्ड: कीगेल, पेल्विक प्रशिक्षण, पेल्विक व्यायाम, मांसपेशियों को मज़बूत बनाना, स्व-देखभाल, स्वास्थ्य, फिटनेस