greenhabit

Leben Sie gesund und glücklich, indem Sie mit Greenhabit gute Gewohnheiten schaffen. Dieses Selbsthilfespiel gibt Ihnen Energie, Konzentration, Motivation und Stressabbau, indem es Ihnen hilft, sich in nur 12 Wochen auf die fünf Elemente von Greenhabit zu konzentrieren: Ernährung, Bewegung, Entspannung, positives Denken und soziales Umfeld. Sie werden herausgefordert und belohnt aktiv Ihre geistige und körperliche Gesundheit zu verbessern.
- Ein 12-wöchiges Programm das Sie motiviert, in kleinen Schritten an Ihrer körperlichen und geistigen Gesundheit zu arbeiten.
- Herausforderungen und Ziele vermitteln Ihnen, auf spielerische Weise, gesunde Gewohnheiten und mehr Glücksgefühle im Alltag.
- Lernen Sie mit Stress umzugehen, sich zu entspannen und Ihre Gedanken in Ordnung zu bringen.
- Sie lernen sich gesünder und mäßiger zu ernähren und mehr zu trainieren.
- Auch soziale Aufmerksamkeit ist wichtig! Greenhabit-Freunde geben Ihnen Selbstvertrauen und steigern die Wirkung Ihrer Bemühungen.
Um dieses Spiel nutzen zu können, benötigen Sie einen Greenhabit-Account.
Diesen Account erhalten Sie, wenn Sie sich als Arbeitgeber für das Training bei Greenhabit registrieren.
Zu Beginn des Greenhabit-Trainings erhalten Sie ein Paket mit Ihrem Greenhabit-Trainingsbuch. Dann beginnt Ihr Greenhabit-Abenteuer. Täglich erhalten Sie Tipps und Erklärungen zu den fünf Elementen. Sie werden herausgefordert und belohnt, aktiv an Ihrer geistigen und körperlichen Gesundheit teilzunehmen. Tägliche Wiederholungen schaffen neue Gewohnheiten in Ihrem Unterbewusstsein (die Entwicklung einer Gewohnheit dauert mindestens 68 Tage). In kleinen Schritten (Mikroziele, Herausforderungen) arbeiten Sie an einem größeren Ziel. Soziale Aufmerksamkeit ist ein großer Teil des Trainings. Wenn Sie es zusammen mit einem Freund oder Kollegen machen, sind die Effekte 40% größer, aufgrund der gegenseitigen Hilfe und Motivation.
Sind Sie bereit Ihr Leben zu verändern? Wir werden Ihnen auf unterhaltsame Weise helfen!

greenhabit hat die CE-Kennzeichnung als Medizinprodukt mit der SRN-Nummer erhalten: NL-MF-000001965