Alkohol Tracker: Trockene Tage

🌱 Alkohol Tracker & Nüchtern-Zähler – zähle jeden trockenen Tag, an dem du stark geblieben bist.

Du willst mit dem Trinken aufhören oder einfach weniger Alkohol trinken? Dry Days ist dein ehrlicher Begleiter auf dem Weg in ein alkoholfreies Leben. Kein erhobener Zeigefinger, keine nervige Werbung – nur ein klarer Zähler, der dir zeigt, wie weit du schon gekommen bist.

⏱️ DEIN LIVE-ZÄHLER
Sieh in Echtzeit, wie deine nüchternen Tage, Stunden und Minuten wachsen. Jeder trockene Tag zählt – und dieser Alkohol Tracker hält jeden einzelnen für dich fest.

💰 SPARE GELD & ZEIT
Der Rechner zeigt dir schwarz auf weiß, wie viel Geld und wie viele Stunden du gewinnst, seit du kein Alkohol mehr trinkst. Echte Zahlen, echte Motivation.

🏅 MEILENSTEINE & ABZEICHEN
Feiere deine Erfolge: 1 Tag, 1 Woche, 1 Monat nüchtern. Sammle Badges für jede trockene Phase und sieh deinen Fortschritt Schritt für Schritt.

🧘 HILFE BEI SUCHTDRUCK – KOSTENLOS
Wenn das Verlangen kommt, bist du nicht allein:
• Panik-Knopf für den Moment der Versuchung
• Atemübungen zum Runterkommen
• CBT-Impulse für klare Gedanken
• deine persönlichen Gründe, warum du alkoholfrei bleiben willst

Alle Notfall-Tools sind gratis – nicht hinter einer Bezahlschranke versteckt.

📝 TÄGLICHES VERSPRECHEN & TAGEBUCH
Starte den Tag mit einem Vorsatz und lass ihn abends Revue passieren. Halte Gedanken, Gefühle und Notizen in deinem Journal fest und lies motivierende Sprüche, wenn du sie brauchst.

📱 KOSTENLOSES WIDGET
Dein Nüchtern-Zähler direkt auf dem Homescreen. Ein Blick genügt, um zu sehen, wie viele Tage ohne Alkohol du schon geschafft hast.

☁️ GRATIS CLOUD-BACKUP & SYNC
Deine Daten sind sicher. Melde dich an und synchronisiere deinen Fortschritt über alle Geräte – kostenlos. Neues Handy? Dein Zähler läuft einfach weiter.

🤝 RÜCKFALL? KEIN DRAMA
Ein Rückfall ist kein Versagen, sondern ein Datenpunkt. Dry Days behält deine längste Serie, deinen Durchschnitt und deinen Trend im Blick, damit du nüchtern weitermachen kannst. Optional kannst du deinen Fortschritt mit einem Partner oder einer Vertrauensperson teilen.

WARUM DRY DAYS?
✔️ Nüchtern-Zähler & Alkohol Tracker in einer App
✔️ Kostenloses Widget, Cloud-Backup und Notfall-Tools
✔️ KEINE Werbung
✔️ Einmaliger Premium-Kauf statt teurem Abo

Egal ob Dry January, ein nüchterner Monat oder für immer alkoholfrei – zähle deine trockenen Tage und hol dir dein Leben zurück.

Lade Dry Days jetzt herunter und starte deinen ersten nüchternen Tag. 🌱