Nispand: Wellness SuperApp

Chuyển hóa tâm trí và cơ thể với hơn 1500 bài thiền, pranayama và asana. Tham gia các lớp yoga miễn phí hàng ngày. Dùng thử miễn phí trong 7 ngày – Không cam kết thanh toán trước.

Hành trình 1000 dặm bắt đầu từ một bước nhỏ. Hãy bước những bước đầu tiên trên hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn cùng Nispand.

Được phát triển bởi Học viện Yoga huyền thoại, học viện yoga lâu đời nhất thế giới với hơn 106 năm kinh nghiệm về yoga, Nispand là ứng dụng chăm sóc sức khỏe đầu tiên và DUY NHẤT kết hợp các bài tập yoga asana để rèn luyện thể chất, sức mạnh và sự dẻo dai; Thiền và pranayama cho sức khỏe tinh thần, sự tĩnh tâm và bình yên; Những hiểu biết chuyên sâu về sức khỏe thông qua các hội thảo, khóa học và lớp học chuyên sâu; Các lớp yoga trực tuyến miễn phí 1 giờ mỗi ngày; Tư vấn 1-1 về chế độ ăn uống và tư vấn; Theo dõi sức khỏe, v.v. –

Tất cả trong một ứng dụng. Nispand thực sự là một siêu ứng dụng chăm sóc sức khỏe.

Với Nispand, Yoga như trong kinh thánh. Đơn giản nhưng không bị biến đổi - “Yoga đơn giản” dành cho người bình thường.

Nội dung được trích từ Viện Yoga – Chân thực và được nghiên cứu kỹ lưỡng.
Nispand đã vinh dự là đơn vị chiến thắng trong cuộc thi Thử thách Công nghệ Yoga 2024 của Startup India, do Bộ AYUSH tài trợ.

Tại sao nên chọn Nispand?

Nispand cung cấp một phương pháp tiếp cận toàn diện và bài bản cho sức khỏe toàn diện, kết hợp giữa kiến ​​thức yoga truyền thống đích thực với công nghệ tiên tiến.

Hơn 1000 bài thiền và pranayama giúp kiểm soát căng thẳng, ngủ ngon hơn, cải thiện sự minh mẫn và sức khỏe tinh thần.

Hơn 500 tư thế asana giúp tăng cường sức mạnh thể chất, rèn luyện thể lực và sự dẻo dai.

Yoga khi di chuyển: Các buổi tập Yoga ngắn và hiệu quả - Yoga 10 phút, Thiền 90 giây, Yoga tại nơi làm việc.

Một chuyên mục yoga đặc biệt dành riêng cho phụ nữ.

Một chuyên mục đặc biệt dành cho việc quản lý các rối loạn liên quan đến lối sống như tăng huyết áp, tiểu đường, đau lưng & khớp, các vấn đề về hô hấp, v.v.

Nhận thông tin chuyên sâu về sức khỏe từ các chuyên gia từ các khóa học và hội thảo miễn phí.

Nhận tư vấn chuyên môn cá nhân về chế độ ăn uống, tư vấn và các buổi tập asana 1-1.

Các lớp yoga trực tuyến miễn phí 1 giờ mỗi ngày dành cho những ai thích các lớp học trực tiếp và để tạo điều kiện xây dựng thói quen.

Nispand có tất cả. Tất cả trong một nơi.

Sức khỏe của bạn nằm trong tầm tay bạn.

Luyện tập yoga bất cứ khi nào bạn muốn, bất cứ khi nào & bất cứ nơi đâu bạn muốn và bất cứ lúc nào bạn có thể.

Các tính năng chính của Nispand

Cho tâm trí của bạn:

Hơn 1000 bài thiền có hướng dẫn giúp ngủ ngon hơn, tập trung hơn, giảm căng thẳng và phát triển nhân cách.

Những câu thần chú và bài tụng cổ xưa giúp khôi phục sự bình yên nội tâm.

Các bài tập Pranayama và thở giúp thư giãn tâm trí.

Nhịp đập song nhĩ và tần số Solfeggio giúp thư giãn sâu hơn.

Cho cơ thể của bạn:

Hơn 500 video Asana giúp tăng cường sự dẻo dai, sức mạnh và thải độc cơ thể.

Các bài tập Yoga được tùy chỉnh cho người mới bắt đầu đến người tập nâng cao.

Các chương trình Yoga được nhắm mục tiêu giúp giảm cân, tăng cường khả năng vận động và sức bền.

Tương tác Trực tiếp

Các buổi yoga tương tác trực tuyến miễn phí hàng ngày do các huấn luyện viên giàu kinh nghiệm và được chứng nhận hướng dẫn

Tư vấn & Thông tin Sức khỏe Cá nhân hóa – Tham gia các buổi học 1-1 với các chuyên gia yoga, chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia tư vấn sức khỏe tâm thần và nhà trị liệu.

Tư vấn & Thông tin Sức khỏe:

Các khóa học & hội thảo do chuyên gia hướng dẫn về Hạnh phúc, quản lý căng thẳng, pranayama và thải độc.

Các lớp học chuyên sâu - Các buổi học trực tuyến bao gồm nhiều chủ đề về yoga và sức khỏe.

Phát triển & Theo dõi Toàn diện:

Theo dõi Tiến trình Toàn diện để theo dõi hành trình sức khỏe của bạn.

Các đề xuất về yoga và thiền dựa trên thuật toán ML.

Đồng bộ hóa với các Công cụ Theo dõi Sức khỏe & Thể chất để tối ưu hóa kết quả.

Các bản nhạc và danh sách phát được tuyển chọn để tăng cường sự tập trung và thư giãn.

Nispand được tạo ra bởi Viện Yoga, với hơn 106 năm kinh nghiệm về yoga. Là đơn vị tiên phong trong việc đưa trí tuệ yoga đích thực đến gần hơn với lối sống hiện đại. Các kỹ thuật của chúng tôi được nghiên cứu khoa học, kiểm chứng qua thời gian và bắt nguồn sâu sắc từ triết lý yoga truyền thống.

Hãy tham gia phong trào toàn cầu hướng đến lối sống chánh niệm. Hãy trao quyền cho bản thân với các giải pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện của Nispand và nắm quyền kiểm soát sức khỏe của bạn ngay hôm nay!