Is it Bad or Good Habits

Ứng dụng này thảo luận về việc những thói quen tương tự có thể đưa chúng ta trở lại tình huống tương tự như thế nào, chẳng hạn như cảm thấy mệt mỏi khi phòng thủ và quay trở lại hố cũ. Điều này được gây ra bởi một quá trình thói quen lặp đi lặp lại được não bộ ghi lại trong tiềm thức, nơi những thói quen này hình thành nên những khuôn mẫu suy nghĩ và hành động dẫn đến những kết quả giống nhau.

Bộ não của chúng ta trong tiềm thức đã ghi lại những ký ức với những sự kiện tương tự được hình thành từ việc nắm bắt những thói quen được thực hiện, cụ thể là thói quen của chúng ta. Hãy đặt ra mục tiêu rõ ràng để không lặp lại những thói quen xấu, từ đó giúp quá trình thay đổi thói quen của chúng ta trở nên dễ dàng hơn.

Cuốn sách Is It Bad Or Good Habbits bàn về quá trình con người suy nghĩ và nhận thức bản thân để chuyển từ những thói quen nhỏ thành những thói quen đưa bạn đến thành công.

Để thay đổi kết quả và đạt được thành công, điều quan trọng là phải thay đổi thói quen, cải thiện các tuyến đường du lịch và hình ảnh bản thân không còn như cũ. Cuốn sách Thói quen xấu hay tốt thảo luận về quá trình suy nghĩ của con người, nhận thức bản thân và thay đổi thói quen để hướng tới thành công, với hy vọng giúp người đọc thoát ra khỏi vùng an toàn và tránh lặp lại những thói quen xấu.