Selia

Selia: Психическое благополучие и эмоциональная поддержка 24/7

Более 283 000 человек уже изменили свою жизнь с Selia — платформой №1 в Латинской Америке для психологического благополучия и эмоционального коучинга. Свяжитесь с более чем 450 сертифицированными специалистами, специализирующимися на психическом здоровье, личностном развитии и осознанности.

ПОЧЕМУ СТОИТ ВЫБРАТЬ SELIA?
✓ Персональный подбор за 60 секунд
Наш интеллектуальный алгоритм анализирует ваши потребности, цели и предпочтения, чтобы подобрать для вас идеального специалиста. Никаких долгих поисков, никаких неловких звонков. ✓ Абсолютная гибкость

Сессии по видеосвязи, голосовой связи или в мессенджере
Расписание доступно 7 дней в неделю
Смена тренеров в любое время
Доступ с любого устройства

✓ Проверенные специалисты
Все наши тренеры и специалисты по здоровому образу жизни:

Сертифицированы и имеют подтвержденный опыт
Специализируются в различных областях
Гарантируют конфиденциальность ваших данных
Постоянно проверяются пользователями

ОБЛАСТИ ЭКСПЕРТИЗЫ

Управление стрессом и тревогой: Практические техники для повседневной жизни
Личностное развитие: Самооценка, уверенность в себе и личностный рост
Отношения: Отношения, семья, эффективное общение
Благополучие на рабочем месте: Выгорание, лидерство, баланс между работой и личной жизнью
Осознанность и медитация: Индивидуально разработанные практики
Здоровые привычки: Сон, осознанное питание, физические упражнения
Жизненные перемены: Изменения, потери, новые начинания

ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВКЛЮЧЕНЫ
📱 Приложение Complete Wellness

Дневник эмоционального благополучия с Отслеживание настроения
Библиотека медитаций с гидом (более 100 сеансов)
Дыхательные упражнения
Обучающий контент обновляется еженедельно
Персонализированные проверки здоровья

🎯 Структурированные программы

21-дневная программа снижения тревожности
Курс осознанности для начинающих
Семинар по управлению эмоциями
Учебный лагерь по повышению самооценки и уверенности в себе

ПРОЗРАЧНЫЕ ПЛАНЫ И ЦЕНЫ
💙 Первое занятие со скидкой 30%
Используйте код INICIO30

Без долгосрочных обязательств. Отменить подписку можно в любое время.

КОРПОРАТИВНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ
Вы компания? Мы предлагаем комплексные программы оздоровления на рабочем месте:

Групповые семинары и вебинары
Коучинг для руководителей
Отчеты об организационном климате
Измеримая окупаемость инвестиций в производительность и удержание персонала

ОТЗЫВЫ НАШИХ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ
⭐⭐⭐⭐⭐ «Это изменило мою жизнь. Мой специалист помог мне справиться с тревогой без лекарств».

⭐⭐⭐⭐⭐ «Идеально подходит для занятых специалистов. Гибкий график занятий, который идеально вписывается в мой график».

⭐⭐⭐⭐⭐ «Подбор был идеальным. Я нашла именно ту поддержку, которая мне была нужна».

НАЧНИТЕ СЕГОДНЯ
Скачайте Selia бесплатно
Заполните анкету о самочувствии (3 мин)
Получите персонализированный подбор
Начните первый сеанс со скидкой

Инвестируйте в своё психологическое благополучие. Ваша лучшая версия ждёт вас.

Поддержка: hola@selia.co
Сайт: www.selia.co
Условия использования: www.selia.co/terms-and-conditions