Selia

Selia: Dobrostan psychiczny i wsparcie emocjonalne 24/7

Ponad 283 000 osób odmieniło już swoje życie dzięki Selii — wiodącej platformie coachingowej w zakresie dobrostanu psychicznego i emocji w Ameryce Łacińskiej. Skontaktuj się z ponad 450 certyfikowanymi specjalistami specjalizującymi się w zdrowiu psychicznym, rozwoju osobistym i uważności.

DLACZEGO WARTO WYBRAĆ SELIĘ?
✓ Spersonalizowane dopasowanie w 60 sekund
Nasz inteligentny algorytm analizuje Twoje potrzeby, cele i preferencje, aby połączyć Cię z idealnym specjalistą. Bez długich poszukiwań i niezręcznych telefonów.
✓ Całkowita elastyczność

Sesje wideo, głosowe lub przez wiadomości
Harmonogramy dostępne 7 dni w tygodniu
Zmieniaj trenerów, kiedy tylko potrzebujesz
Dostęp z dowolnego urządzenia

✓ Zweryfikowani specjaliści
Wszyscy nasi trenerzy i specjaliści ds. wellness są:

Certyfikowani i posiadają udokumentowane doświadczenie
Specjalizują się w różnych dziedzinach
Dbają o Twoją prywatność
Są stale weryfikowani przez użytkowników

OBSZARY SPECJALIZACJI

Zarządzanie stresem i lękiem: Praktyczne techniki na co dzień
Rozwój osobisty: Poczucie własnej wartości, pewność siebie i rozwój
Relacje: Relacje, rodzina, efektywna komunikacja
Wellness w miejscu pracy: Wypalenie zawodowe, przywództwo, równowaga między życiem zawodowym a prywatnym
Uważność i medytacja: Spersonalizowane praktyki
Zdrowe nawyki: Sen, uważne jedzenie, ćwiczenia
Przejścia życiowe: Zmiany, straty, nowe początki

NARZĘDZIA DO WELLNESSU W ZESTAWIE
📱 Kompletna aplikacja Wellness

Dziennik Wellness emocjonalny z Monitorowanie nastroju
Biblioteka medytacji z przewodnikiem (ponad 100 sesji)
Ćwiczenia oddechowe
Treści edukacyjne aktualizowane co tydzień
Spersonalizowane spotkania dotyczące dobrego samopoczucia

🎯 Ustrukturyzowane programy

21-dniowy program redukcji lęku
Kurs uważności dla początkujących
Warsztat zarządzania emocjami
Bootcamp wzmacniający poczucie własnej wartości i pewność siebie

PRZEJRZYSTE PLANY I CENY
💙 Pierwsza sesja z 30% zniżką
Użyj kodu INICIO30

Brak długoterminowych zobowiązań. Możliwość rezygnacji w dowolnym momencie.

WELLNESS W FIRMIE
Czy jesteś firmą? Oferujemy kompleksowe programy wellness w miejscu pracy:

Warsztaty grupowe i webinaria
Coaching dla kadry kierowniczej
Raporty dotyczące klimatu organizacyjnego
Mierzalny zwrot z inwestycji (ROI) w produktywność i retencję

CO MÓWIĄ NASI UŻYTKOWNICY
⭐⭐⭐⭐⭐ „To zmieniło moje życie. Mój specjalista pomógł mi poradzić sobie z lękiem bez leków.” ⭐⭐⭐⭐⭐ „Niesamowite dla zapracowanych profesjonalistów. Elastyczne sesje dopasowane do mojego harmonogramu.”
⭐⭐⭐⭐⭐ „Dopasowanie było idealne. Znalazłam dokładnie takie wsparcie, jakiego potrzebowałam.”

ZACZNIJ JUŻ DZIŚ
Pobierz Selię za darmo
Wypełnij kwestionariusz wellness (3 min)
Otrzymaj spersonalizowane dopasowanie
Rozpocznij pierwszą sesję ze zniżką

Zainwestuj w swoje samopoczucie psychiczne. Twoja najlepsza wersja czeka na Ciebie.

Wsparcie: hola@selia.co
Strona internetowa: www.selia.co
Regulamin: www.selia.co/terms-and-conditions