Core: Фитнес и Питание

Core - официальное фитнес-приложение Хлои Тинг, создателя одного из крупнейших фитнес-каналов на YouTube с более чем 3 миллиардами просмотров и 25 миллионами подписчиков.

Core - это универсальное фитнес-приложение для тренировок дома или в зале, снижения веса, набора силы и отслеживания питания. Бесплатные структурированные программы тренировок с пошаговыми видео помогают достигать реальных и устойчивых результатов.

ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК
Сохраняйте регулярность с профессионально разработанными программами тренировок. Новые программы выходят каждый месяц.
• Программы для снижения веса и силовых тренировок
• Более 500 тренировочных видео и более 50 структурированных программ
• Индивидуальные планы тренировок
• Персональная панель и статистика тренировок

УЧЕТ ПИТАНИЯ С ИИ
Легко отслеживайте калории с помощью учета питания на базе ИИ.
• Сделайте фото блюда, и ИИ сделает остальное
• Сканирование штрих-кодов и поиск продуктов
• База данных более чем из 2 миллионов продуктов
• Полезные рецепты с пищевой ценностью
• Сохраняйте собственные рецепты для быстрого учета
• Отслеживание потребленных и сожженных калорий

ОТСЛЕЖИВАНИЕ И КОНТРОЛЬ ПРОГРЕССА
Оставайтесь мотивированными, отслеживая каждый этап своего фитнес-пути.
• Фитнес-дневники и заметки
• Учет веса и графики прогресса
• Фото прогресса для наглядных изменений
• Графики активности и история тренировок
• Серии активности для поддержания регулярности

СООБЩЕСТВО, РЕЙТИНГИ И КОМАНДНЫЕ ЧЕЛЛЕНДЖИ
Фитнес лучше вместе. Присоединяйтесь к глобальному сообществу для мотивации и поддержки.
• Командные челленджи и общие цели
• Рейтинги для сравнения прогресса
• Командный чат для поддержки
• Форумы сообщества для общения и помощи

ТРЕНИРУЙТЕСЬ ПО-СВОЕМУ
Слушайте свою музыку в Spotify, YouTube Music или Deezer во время тренировок, сохраняя голосовые подсказки Хлои.

ГЛОБАЛЬНО И БЕСПЛАТНО
Core доступен более чем на 17 языках и бесплатен для загрузки. Приложение содержит рекламу.

Доступна подписка Premium для пользователей, желающих убрать рекламу, получить дополнительные функции или поддержать Хлою и команду разработки Core.

Начните свой фитнес-путь с Core уже сегодня, тренировки, учет питания с ИИ, контроль калорий и поддерживающее фитнес-сообщество.