RepQuest: Workout Tracker

RepQuest هو تطبيق بسيط وفعّال لتتبع التمارين، مصمم خصيصًا لتدريبات القوة وزيادة الأحمال التدريجية.

صمم برامجك التدريبية الخاصة، وتتبع كل مجموعة وتكرار ووزن، واستكمل من حيث توقفت في التمرين السابق.

سواء كنت تتدرب لزيادة الكتلة العضلية، أو القوة، أو كمال الأجسام، أو اللياقة البدنية العامة، يساعدك RepQuest على التركيز على هدف واحد: التقدم المستمر.

الميزات الرئيسية

✓ إنشاء برامج تدريبية مخصصة
✓ تتبع المجموعات والتكرارات والأوزان
✓ تحميل بيانات التمارين السابقة تلقائيًا
✓ زيادة الوزن أو التكرارات أو المجموعات بنقرة واحدة
✓ تسجيل التمارين بسرعة وكفاءة
✓ تتبع تاريخ تدريبك
✓ مصمم لزيادة الأحمال التدريجية
✓ واجهة مستخدم بسيطة وخالية من المشتتات

لماذا RepQuest؟

معظم تطبيقات التمارين الرياضية مليئة بميزات غير ضرورية. يركز تطبيق RepQuest على الأساسيات التي تُحقق النتائج المرجوة:

• زيادة تدريجية في الحمل
• تدريب منتظم
• تتبع التمارين
• تطوير القوة

يُسهّل RepQuest مقارنة أدائك الحالي مع تمارينك السابقة، ويُمكّنك من مواصلة التحسن مع مرور الوقت.

مثالي لـ:

• تمارين القوة
• رفع الأثقال
• كمال الأجسام
• بناء القدرة
• تمارين تضخيم العضلات
• تمارين الصالة الرياضية
• تتبع اللياقة البدنية

ابدأ بتتبع تمارينك وبناء قوتك مع RepQuest.