Noom

Xây dựng những thói quen lành mạnh bền vững với Noom.

Noom giúp bạn ăn uống tốt hơn, vận động nhiều hơn và cảm thấy kiểm soát tốt hơn sức khỏe của mình – mà không có áp lực hay cảm giác tội lỗi.

Theo dõi số bước đi. Ghi nhật ký bữa ăn bằng AI. Quét khuôn mặt và cơ thể để nhận thông tin sức khỏe tức thì. Nhận phần thưởng khi sử dụng ứng dụng mỗi ngày.

Cho dù bạn mới bắt đầu hay đã sẵn sàng cho sự hỗ trợ bài bản hơn như huấn luyện hoặc dùng thuốc, Noom đều đáp ứng được nhu cầu của bạn. Hàng triệu người đã sử dụng Noom để giảm cân, cải thiện sức khỏe và tạo ra những thay đổi lâu dài.

Dựa trên tâm lý học. Được hỗ trợ bởi khoa học. Chọn kế hoạch cá nhân hóa phù hợp với bạn.

TÍNH NĂNG NỔI BẬT
- Ghi nhật ký thực phẩm bằng AI với hơn 1 triệu mặt hàng thực phẩm, theo dõi calo và chất dinh dưỡng đa lượng
- Theo dõi bước chân và phần thưởng
- Tiếp cận thuốc GLP-1, nếu đủ điều kiện
- Quét cơ thể để có thông tin chi tiết theo thời gian thực
- Công cụ Chăm sóc Sức khỏe Chủ động, bao gồm xét nghiệm sinh học tại nhà và các khuyến nghị cá nhân hóa
- Kế hoạch bữa ăn và công thức nấu ăn được chuyên gia dinh dưỡng chứng thực
- Noom Move: Hơn 1.000 lớp học thể dục, giãn cơ và thiền
- Bài học hàng ngày về tâm lý học, thói quen và thay đổi hành vi
- Cộng đồng hỗ trợ (“Circles”)

- Đồng bộ hóa với Apple Health, Fitbit, Garmin, Withings và nhiều ứng dụng khác
- Huấn luyện 1:1 tùy chọn

Mọi người nói gì:

“Một chương trình thay đổi hành vi lối sống dựa trên bằng chứng.” - Mashable
“Tập trung vào khía cạnh tinh thần của việc giảm cân.” - TODAY
“Nền tảng chăm sóc sức khỏe dựa trên tâm lý học.” - RollingStone
“Giúp tôi định hình lại lựa chọn thực phẩm của mình mà không bắt buộc tôi phải loại bỏ hoàn toàn bất kỳ loại thực phẩm nào.” - Healthline

NOOM WEIGHT

Một chương trình giảm cân bền vững giúp bạn thay đổi thói quen ảnh hưởng đến sức khỏe thông qua các bài học và công cụ được khoa học chứng minh.

- Giảm cân trung bình: 15,5 lbs trong 16 tuần

- Hiệu quả gấp 2 lần so với việc tự giảm cân
- 95% cho biết đây là giải pháp lâu dài
- 98% cho biết nó đã thay đổi thói quen của họ theo hướng tích cực
- Hỗ trợ nhịn ăn gián đoạn và ghi nhật ký thực phẩm dựa trên hành vi
- Duy trì sự nhất quán với huấn luyện viên, nội dung và cộng đồng

Các gói bắt đầu từ $17 một tháng.¹

NOOM MED

Kết hợp thuốc GLP-1 đã được chứng minh với các công cụ và sự hỗ trợ để giảm cân và duy trì cân nặng lý tưởng – lâu dài sau khi ngừng thuốc.

- Nếu đủ điều kiện, bạn có thể sử dụng các loại GLP-1 đáng tin cậy như Ozempic®², Wegovy®, Zepbound®³ hoặc Mounjaro®³
- Hoặc chọn Noom GLP-1Rx với SmartDose, hệ thống định liều cá nhân hóa được thiết kế để mang lại trải nghiệm GLP-1 mượt mà và hiệu quả hơn
- Thuốc được giao tận nhà trong vòng 7 ngày,⁴ nếu được kê đơn⁵
- Có các tùy chọn GLP-1 liều nhỏ, được thiết kế để mang lại kết quả hiệu quả và giảm thiểu tác dụng phụ
- Truy cập trực tuyến 100% vào bác sĩ và huấn luyện viên sức khỏe
- Chương trình GLP-1 Companion Program với Muscle Defense™ để giảm mỡ, bảo vệ cơ bắp và xây dựng thói quen lành mạnh
- Người dùng giảm cân nhiều hơn 48% trong 6 tháng so với chỉ sử dụng GLP-1 đơn thuần⁶

Các gói dịch vụ bắt đầu từ 69 đô la mỗi tháng.⁷

¹ Dựa trên gói tự động gia hạn hàng năm với giá 209 đô la Mỹ. Tất cả giá đều chưa bao gồm thuế hoặc chiết khấu. Trong 4 tuần, người dùng Noom điển hình có thể giảm từ 1-2 pound mỗi tuần. Kết quả của Noom phụ thuộc vào việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và thay đổi thói quen tập thể dục. Kết quả cá nhân có thể khác nhau.

² Ozempic không được FDA chấp thuận để điều trị béo phì hoặc giảm cân

³ Eli Lilly and Company chưa ủy quyền nội dung này. Không phải tất cả khách hàng đều đủ điều kiện về mặt y tế để sử dụng thuốc theo toa. Giá cả dựa trên liều khởi đầu của lọ Zepbound 2,5 mg và bút tiêm. Giá cả sẽ thay đổi tùy thuộc vào liều lượng

⁴ Giao thuốc trong 7 ngày chỉ áp dụng cho thuốc pha chế. Không phải tất cả khách hàng đều đủ điều kiện về mặt y tế để sử dụng thuốc theo toa. Thuốc pha chế được sản xuất tại cơ sở đăng ký với FDA nhưng không được FDA xem xét về độ an toàn, hiệu quả hoặc chất lượng

⁵ Thuốc cần được tư vấn và kê đơn bởi bác sĩ thông qua nền tảng Noom. Không phải tất cả khách hàng đều đủ điều kiện nhận đơn thuốc

⁶ Dựa trên nghiên cứu hồi cứu dữ liệu tự báo cáo về số cân nặng giảm được của người dùng tích cực so với người dùng thụ động được giới thiệu chương trình Noom khi được kê đơn thuốc GLP-1 giai đoạn đầu

⁷ Giá cả chỉ dựa trên phí đăng ký tháng đầu tiên và không bao gồm chi phí thuốc

Đối với CCPA: Chính sách "Không bán" dành cho cư dân California, xem https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/