FoodLog: IBS & FODMAP Tracker

使用這款終極腸躁症 (IBS) 追蹤器和食​​物日記，改善您的腸道健康。這款智慧症狀追蹤器可協助您識別食物不耐受的誘因，並管理您的 FODMAP 飲食。無論您是需要一款 IBS 追蹤器來追蹤自己的症狀，還是需要一本適合全家人的食物日記，今天就開始追蹤您的腸道健康吧！ FoodLog 是一款全面的症狀追蹤器，旨在以自然的方式揭示食物不耐受的原因。

徹底了解您的消化系統－FoodLog 🥗📱

您是否飽受消化問題、胃酸倒流、持續腹脹或不明原因的疲勞困擾？一款可靠的 IBS 追蹤器和食​​物日記可以改變您的生活。 FoodLog 的功能遠不止於簡單的卡路里計算。它是您的智慧症狀追蹤器，專門用於改善腸道健康、管理食物不耐受，並追蹤您全家人的健康狀況。使用市面上最好的 IBS 追蹤器，分析您的膳食並精準定位您的誘因。確保您的 FODMAP 飲食始終符合標準！

🌟 為什麼 Foodlog 是您最佳的症狀追蹤器

大多數健康應用要么功能複雜，要么只專注於減肥，而我們的食物日記則專注於探討腸道健康的根本原因。我們的 AI 症狀追蹤器能夠識別您飲食和感受之間的隱藏模式——非常適合管理排除飲食、識別食物不耐受或堅持嚴格的 FODMAP 飲食。使用 IBS 追蹤器來改善您的腸道健康從未如此簡單。

🔥 家庭檔案－一本家庭食物日記

在一個安全可靠的應用程式中管理您家人的腸道健康：

• 父母：記錄寶寶添加輔食或幼兒營養攝取的食物日記。

• 過敏管理：在症狀追蹤器中記錄孩子的反應，以便及早發現食物不耐症。

• 隱私權：每個檔案都有獨立的 IBS 追蹤資料和分析。

• 快速切換：只需輕輕一點即可切換家庭食物日記。輕鬆管理多人低FODMAP飲食！

📋 全面記錄和低FODMAP飲食支持

智慧食物輸入：

• 掃描條碼：存取龐大的資料庫，快速記錄食物，幫助您的低FODMAP飲食。

• 照片記錄：只需拍照即可記錄您的食物日記—非常適合忙碌的都市人群。

詳細症狀日記：

不僅記錄疼痛症狀，還要記錄疼痛程度，以維持腸道健康：

• 消化健康：腹脹、腹痛、腹瀉、便秘。

• 布里斯託大便分類法：專業的排便分類（對任何專業的腸躁症追蹤者都至關重要）。

• 整體健康狀況：頭痛、疲倦、思考遲鈍、食物不耐受症狀，如皮疹。

整體健康因素：

腸道是您的“第二個大腦”。我們的症狀追蹤器還會記錄：

• 壓力與情緒：確切了解壓力如何影響您的食物不耐症。

• 生理週期追蹤與藥物：發現與腸道健康相關的隱密因素，並設定補充劑服用提醒。

• 生命徵象：透過 Google Fit 或 Health Connect 同步睡眠、步數和體重資料。

🤖 AI 分析與醫療報告

我們的演算法就像您口袋裡的私人營養師：

• 識別相關性：例如：“每次食用小麥，症狀風險增加 70%。”

• 每週報告：每週日接收 IBS 追蹤器的詳細總結。

• PDF 匯出：建立專業報告，與您的醫生或營養師分享您的飲食日記和症狀追蹤器數據，以便討論您的 FODMAP 飲食。節省就診時間，找出任何食物不耐受的根源！

🎯 此應用適合哪些人？

✅ 腸躁症 (IBS) 患者：專為低 FODMAP 飲食優化。

✅ 過敏：組織胺、乳糖、果糖、山梨醇或麩質過敏。

✅ 逆流和胃部問題：輕鬆辨識胃酸誘因。

✅ 生物黑客與運動員：透過更佳營養優化能量水平。

告別盲目摸索，了解什麼才能讓你的身體感覺更棒。

免責聲明：本應用程式僅供參考，不能取代醫療診斷。如有急性不適，請務必諮詢醫生。圖標來源：應用程式圖標：蘿蔔圖標，由 Freepik - Flaticon 製作。