FoodLog: IBS & FODMAP Tracker

حسّن صحة أمعائك مع أفضل متتبع لأعراض القولون العصبي ومفكرة طعام. يساعدك هذا التطبيق الذكي لتتبع الأعراض على تحديد مسببات عدم تحمل الطعام وإدارة نظامك الغذائي منخفض الفودماب. سواء كنت بحاجة إلى متتبع لأعراض القولون العصبي لنفسك أو مفكرة طعام للعائلة، ابدأ بتتبع صحة أمعائك اليوم! FoodLog هو متتبع شامل للأعراض مصمم للكشف عن أسباب عدم تحمل الطعام بطريقة طبيعية.

افهم عملية الهضم لديك الآن – تعرّف على FoodLog 🥗📱
هل تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي، أو ارتجاع المريء، أو انتفاخ مستمر، أو إرهاق غير مبرر؟ يمكن لمتتبع موثوق لأعراض القولون العصبي ومفكرة طعام أن يغير حياتك. يتجاوز FoodLog مجرد حساب السعرات الحرارية. إنه متتبع ذكي للأعراض، متخصص في تحسين صحة الأمعاء، وإدارة عدم تحمل الطعام، وتتبع صحة عائلتك بأكملها. حلّل وجباتك وحدد مسببات الأعراض بدقة باستخدام أفضل متتبع لأعراض القولون العصبي في السوق. تأكد من أن نظامك الغذائي منخفض الفودماب يسير على المسار الصحيح دائمًا!


🌟 لماذا يُعدّ تطبيق Foodlog أفضل مُتتبّع للأعراض؟
معظم تطبيقات الصحة مُعقّدة أو تُركّز فقط على فقدان الوزن، بينما يُركّز مُتتبّع الطعام الخاص بنا على البحث عن الأسباب الجذرية لمشاكل صحة أمعائك. يُحدّد مُتتبّع الأعراض المدعوم بالذكاء الاصطناعي أنماطًا خفية بين ما تأكله وكيف تشعر - وهو مثالي لإدارة نظام غذائي استبعادي، أو تحديد حساسية الطعام، أو اتباع نظام غذائي صارم منخفض الفودماب. لم يكن استخدام مُتتبّع متلازمة القولون العصبي أسهل من أي وقت مضى في رحلتك نحو صحة أمعائك.

🔥 ملفات تعريف عائلية - مُتتبّع طعام واحد للجميع
تابع صحة أمعاء أحبائك في تطبيق واحد آمن:

• للآباء: احتفظ بمُتتبّع طعام لطفلك الرضيع عند بدء تناول الطعام الصلب أو لتغذية طفلك الصغير.

• إدارة الحساسية: وثّق ردود فعل أطفالك في مُتتبّع الأعراض لاكتشاف حساسية الطعام مُبكرًا.

• الخصوصية: يحتفظ كل ملف تعريف ببيانات وتحليلات مُتتبّع متلازمة القولون العصبي الخاصة به.

• التبديل السريع: فعّل مُتتبّع الطعام العائلي هذا بنقرة واحدة. إدارة نظام غذائي منخفض الفودماب لعدة أشخاص بكل سهولة!

📋 تسجيل شامل ودعم لنظام غذائي منخفض الفودماب

إدخال ذكي للطعام:

• مسح الرموز الشريطية: الوصول إلى قاعدة بيانات ضخمة لتسجيل سريع لدعم نظامك الغذائي منخفض الفودماب.

• تسجيل بالصور: التقط صورة ببساطة لمذكرة طعامك - مثالي للأشخاص المشغولين دائمًا.

• مفكرة أعراض مفصلة:
تتبع ليس فقط شعورك بالألم، بل شدته أيضًا لدعم صحة أمعائك:

• صحة الجهاز الهضمي: الانتفاخ، ألم البطن، الإسهال، الإمساك.

• مقياس بريستول للبراز: تصنيف احترافي لحركة الأمعاء (ضروري لأي متتبع متخصص لمتلازمة القولون العصبي).

• الصحة العامة: الصداع، التعب، تشوش الذهن، وعلامات عدم تحمل الطعام مثل الطفح الجلدي.

• عوامل الصحة الشاملة:
الأمعاء هي "دماغك الثاني". يسجل تطبيقنا لتتبع الأعراض أيضًا ما يلي:

• التوتر والمزاج: تعرف بدقة على كيفية تأثير التوتر على حساسية الطعام لديك.

• تتبع الدورة الشهرية والأدوية: اكتشف الروابط الخفية لصحة أمعائك، وضبط تذكيرات لمكملاتك الغذائية.

• المؤشرات الحيوية: زامن بيانات النوم والخطوات والوزن عبر Google Fit أو Health Connect.


🤖 تحليلات الذكاء الاصطناعي والتقارير الطبية
تعمل خوارزميتنا كأخصائي تغذية شخصي في جيبك:

• التعرف على الارتباطات: مثال: "في كل مرة تتناول فيها القمح، يزداد خطر ظهور الأعراض بنسبة 70%."

• التقارير الأسبوعية: استلم ملخصًا مفصلاً كل يوم أحد من تطبيق تتبع أعراض القولون العصبي.

• تصدير بصيغة PDF: أنشئ تقارير احترافية لمشاركة بيانات يومياتك الغذائية وبيانات تتبع الأعراض مع طبيبك أو أخصائي التغذية لمناقشة نظامك الغذائي الخالي من الفودماب. وفر وقتك في موعدك واكتشف السبب الجذري لأي حساسية طعام لديك!


🎯 لمن هذا التطبيق؟

✅ لمرضى القولون العصبي: مُصمم خصيصًا لحمية FODMAP المنخفضة.

✅ الحساسية: مشاكل مع الهيستامين، اللاكتوز، الفركتوز، السوربيتول، أو الغلوتين.

✅ الارتجاع ومشاكل المعدة: تحديد مُسببات الحموضة بسهولة.

✅ مُحبي تحسين الأداء والرياضيين: تحسين مستويات الطاقة من خلال تغذية أفضل.

توقف عن التخمين. ابدأ بمعرفة ما يُشعرك بالراحة.


تنويه: هذا التطبيق للدعم فقط ولا يُغني عن التشخيص الطبي. استشر طبيبك دائمًا في حالات الأعراض الحادة. مصدر الأيقونات: أيقونة التطبيق: أيقونات الفجل من تصميم Freepik - Flaticon.