Interval Timer HIIT Music

HIIT Music é um temporizador de intervalos criado para deixar seus treinos mais motivadores, claros e fáceis de acompanhar. Use como timer HIIT, timer Tabata, cronômetro de circuitos ou temporizador personalizado para treinar em casa, na academia, fazer cardio, exercícios com peso corporal e treinos de alta intensidade.

Treine com as músicas salvas no seu dispositivo, crie suas próprias rotinas e mantenha o foco com avisos de voz claros durante cada sessão.

Com o HIIT Music você pode:

• Usar um timer claro para HIIT, Tabata, circuitos e treinos intervalados.

• Treinar com sua própria música do dispositivo.

• Criar rotinas personalizadas com preparação, trabalho, descanso, rodadas, circuitos e desaquecimento.

• Adicionar seus próprios exercícios e ouvir avisos de voz durante o treino.

• Configurar músicas para diferentes intensidades, como intervalos de trabalho e descanso.

• Usar o gerador assistido de rotinas para criar ideias de treino de acordo com seu objetivo, nível, duração e estilo de sessão.

• Descobrir rotinas compartilhadas pela comunidade.

• Ajustar sons do temporizador, vozes, vibração e opções de treino.

• Pular a introdução das músicas para começar direto na parte que mais motiva você.

• Avançar para a próxima música durante o treino quando precisar mudar a energia.

HIIT é um método de treino baseado em intervalos curtos de alta intensidade combinados com períodos de recuperação. Ele pode ajudar a melhorar a resistência, queimar calorias e manter uma rotina de exercícios consistente em menos tempo.

HIIT Music ajuda você a ir rapidamente da configuração ao treino. Escolha uma rotina, inicie o timer e deixe que o app guie cada intervalo enquanto você se concentra no exercício.

Se você precisa de um timer Tabata simples, um cronômetro HIIT flexível, um temporizador para circuitos ou um app de treino que funcione com sua própria música, HIIT Music oferece controle sem complicar a preparação.

Treine com intervalos. Mova-se com sua música.