Keto diet app

Najlepsza aplikacja do śledzenia odżywiania na diecie niskowęglowodanowej. Utrata wagi nigdy nie była tak prosta!

Z Keto.app pozostaniesz w granicach węglowodanów potrzebnych do osiągnięcia i utrzymania stanu ketozy. Niezależnie od tego, czy jesteś na diecie LCHF, Ketogenicznej, Paleo, Atkinsa, Whole30, Zrównoważonej, Strefowej, czy dla osób uprawiających kulturystykę, ta aplikacja Ci pomoże.

Wypróbuj za darmo, aby uzyskać swoje osobiste cele żywieniowe, śledzić składniki odżywcze i spalone kalorie, rejestrować zmiany wagi i wiele więcej! Subskrypcja jest potrzebna tylko wtedy, gdy chcesz zapisać więcej niż 5 produktów spożywczych dziennie.
Jeśli dokonasz jednorazowego zakupu w aplikacji, subskrypcja nie jest wymagana.

Funkcje:

Personalizacja celów: Po prostu wprowadź swoje aktualne parametry ciała, cel diety i poziom codziennej aktywności, a my osobiście obliczymy dla Ciebie idealne cele żywieniowe.

Dziennik żywieniowy: Śledź produkty, które spożywasz każdego dnia, posiłek po posiłku, aby zobaczyć, jak pasują do Twoich celów.

Ogromna baza danych i skaner kodów: Przeszukuj naszą ogromną bazę danych zawierającą wszystkie produkty spożywcze, napoje, dania restauracyjne i produkty paczkowane, o jakich tylko pomyślisz. Możesz też po prostu zeskanować kod kreskowy produktu!

Obliczanie węglowodanów netto: Automatycznie odejmujemy alkohole cukrowe i błonnik pokarmowy, aby uzyskać rzeczywistą liczbę węglowodanów netto. (Z możliwością śledzenia węglowodanów netto lub całkowitych)

Twórz własne przepisy: Dodawaj i zapisuj swoje ulubione przepisy, aby jeszcze precyzyjniej monitorować spożycie.

Produkty, których unikać: Zobacz, jakich produktów spożywczych unikać, aby pozostać na dobrej drodze do codziennych celów.

Najwięksi winowajcy: Dowiedz się, które produkty mają największy wpływ na dzienną liczbę węglowodanów i mogą wybić Cię z ketozy.

Nawodnienie: Śledź ilość wody, którą pijesz każdego dnia, aby utrzymać odpowiednie nawodnienie, kluczowe dla utraty wagi.

Sekcja edukacyjna: Uzyskaj dostęp do naszej sekcji często zadawanych pytań (FAQ) na temat diety ketogenicznej, która jasno odpowiada na większość pytań początkujących. Dowiedz się, czym jest grypa ketonowa (keto flu), jaki alkohol jest dozwolony, poznaj rodzaje postu przerywanego i bądź na bieżąco z najnowszymi wiadomościami i badaniami w dziedzinie diet niskowęglowodanowych.

Bazy danych produktów dostępne dla: Polski, USA, Australii, Kanady, Indii, Irlandii, Nowej Zelandii, Singapuru, Rosji, RPA i Wielkiej Brytanii.

Warunki i polityka prywatności: http://keto.app/pp.htm
Skontaktuj się z nami: android@keto.app

Pobierz Keto.app (dawniej Keto Diet Tracker) już dziś, aby osiągnąć swoje cele!