Wondr Health

Wondr insegna tecniche comprovate che ti aiutano a perdere peso e a migliorare la tua salute.
Wondr è un programma digitale per la perdita di peso su misura per te. Wondr va oltre le mode passeggere per insegnarti competenze scientifiche che ti aiuteranno a perdere peso senza rinunciare ai cibi che ami. Dimentica punti, piani e restrizioni. Imparerai semplici tecniche comportamentali da esperti che ti aiuteranno non solo a perdere peso, ma anche a sentirti meglio, ad aumentare i tuoi livelli di energia, a migliorare la qualità del sonno e, semplicemente, a vivere una vita più forte e sana. Scaricando l'app, riceverai:

* Videolezioni settimanali con competenze clinicamente comprovate per risultati duraturi

* Accesso a una vasta libreria di lezioni dal nostro team di esperti, studiate su misura per te

* Supporto e promemoria personalizzati tramite messaggi e promemoria giornalieri

* Dashboard dei progressi e impostazione degli obiettivi, per rimanere sulla buona strada

* Il nostro timer per i pasti 10-5-10 ti aiuta a rallentare e assaporare il cibo più facilmente

* Video di cucina e deliziose ricette dalla cucina Wondr

* Consigli di movimento per aiutarti ad alleviare il dolore e a sentirti al meglio

* Video di attività per incoraggiarti a fare più attività fisica

* Integrazione con fitness tracker e Health Connect per monitorare facilmente peso e passi

* Guida e supporto personalizzati dai nostri health coach per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi

* La community online WondrLink™ per il supporto di altri Wondrer (passati e presenti)

Wondr Health ha una politica di "non vendita". Per maggiori informazioni, consulta la nostra Informativa sulle pratiche sulla privacy https://wondrhealth.com/privacy-practices-notice.