PlayOff: Hilfe bei Spielsucht

BANTUAN MENGATASI KECANDUAN BERJUDI
PlayOff mendukung Anda secara anonim dan gratis dalam berhenti berjudi atau terus berjudi dengan cara yang terkendali dalam kerangka kerja yang ditentukan. Anda menetapkan tujuan Anda sendiri. PlayOff membantu Anda mencapainya dengan analisis yang komprehensif, kiat-kiat yang bermanfaat, dan motivasi yang Anda butuhkan.

*Baru* Mulai sekarang, Anda tidak hanya dapat mendokumentasikan dan mengevaluasi pemicu perilaku berjudi Anda, tetapi juga strategi Anda untuk mengatasi tekanan berjudi. Kami juga telah menambahkan "perlengkapan darurat" untuk situasi sulit, yang dapat Anda isi secara individual. Yang juga baru adalah "pengukur keberhasilan" dan "tugas harian" yang membantu Anda memahami perilaku berjudi Anda dan mengendalikannya dalam jangka panjang.

FITUR
• ONBOARDING:
• Atasi perilaku perjudian Anda saat ini dan alasan pribadi Anda untuk berjudi
• Tetapkan tujuan individu untuk berhenti atau mengendalikan perjudian
• Pilih area penting dalam hidup Anda untuk diperkuat sebagai alternatif dari perjudian
• DIARI:
• Catat dan analisis aktivitas Anda, "tekanan perjudian" Anda, dan perilaku perjudian Anda saat ini
• Pantau sejauh mana Anda berjudi, uang yang Anda hilangkan, dan waktu yang Anda buang
• EVALUASI: Pelajari lebih lanjut tentang situasi di mana Anda mengalami tekanan perjudian dan cara mengatasinya
• PENGUKUR KEBERHASILAN: Pantau kemajuan Anda
• PERLENGKAPAN DARURAT: Catat kontak dan strategi penting yang akan membantu Anda mengatasi tekanan perjudian
• TUGAS HARIAN: Raih perubahan jangka panjang dalam perilaku perjudian Anda menggunakan metode yang efektif dari terapi perilaku
• RENCANA MINGGUAN: Rencanakan aktivitas Anda dan terima saran untuk menghabiskan waktu luang Anda

HARAP DIPERHATIKAN: PlayOff dapat dilakukan sendiri atau dapat digunakan bersamaan dengan kecanduan judi konseling atau terapi. Namun, aplikasi ini bukan pengganti terapi bagi orang yang memerlukan perawatan intensif karena kecanduan judi. Informasi tentang pusat konseling dan kelompok dukungan di daerah Anda dapat ditemukan di https://www.verspiel-nicht-dein-leben.de/hilfe/auswegebehandlungen
Apakah Anda memerlukan bantuan, terapi, atau konseling untuk masalah perjudian yang berlebihan, misalnya, di kasino, slot, taruhan olahraga, poker, atau perdagangan? Kalau begitu, PlayOff adalah langkah pertama ke arah yang benar. Anda tentu saja juga dapat menggunakan PlayOff untuk mencegah kecanduan judi, yaitu, jika Anda belum memiliki masalah apa pun dan ingin tetap mengendalikan diri.

DUKUNGAN
Perlu dukungan teknis? Baca Tanya Jawab Umum kami di https://www.verspiel-nicht-dein-leben.de/playoff/haeufig-gestellte-fragen atau tulis langsung kepada kami di info@lsgbayern.de.

KEBIJAKAN PRIVASI
Kami tidak meminta informasi pribadi apa pun, jadi Anda dapat menggunakan aplikasi kami secara anonim. Informasi lain apa pun yang Anda masukkan ke dalam aplikasi tunduk pada kebijakan privasi yang ketat dan hanya akan digunakan secara internal untuk meningkatkan aplikasi dengan persetujuan Anda.
https://www.verspiel-nicht-dein-leben.de/playoff/datenschutz

PERSYARATAN LISENSI
https://www.verspiel-nicht-dein-leben.de/playoff/lizenzbestimmungen