Berkon: Coach & Train APP
बर्कन उन फिटनेस कोचों के लिए एक ऑल-इन-वन ऐप है जो स्प्रेडशीट में उलझने के बजाय कोचिंग देना पसंद करते हैं।
एआई की मदद से कुछ ही सेकंड में हर क्लाइंट के लिए एक पर्सनलाइज़्ड ट्रेनिंग प्रोग्राम बनाएं। हर सेट, हर सेशन, हर किलो को ट्रैक करें। अपने क्लाइंट्स को एक ऐसा ऐप दें जिसे वे वाकई खोलें, ताकि वे जिम में जाते ही जान सकें कि उन्हें कितना वज़न उठाना है।
बर्कन क्या करता है
कोचों के लिए:
• एक ही स्क्रीन पर क्लाइंट्स को ऑनबोर्ड करें — फ़ोन, प्रोफ़ाइल, ट्रेनिंग लक्ष्य, उपकरण।
• उनके लक्ष्य, स्तर, प्रति सप्ताह सेशन और उपलब्ध उपकरणों के अनुसार एक प्रोग्राम बनाएं। ड्राफ्ट सही होने तक एआई को फ्री-टेक्स्ट हिंट के साथ निर्देशित करें,
फिर एडिट करने के लिए बिल्डर खोलें।
• अपने क्लाइंट के उपकरणों का ध्यान रखते हुए, शरीर के अंगों के अनुसार उपयुक्त विकल्पों के साथ व्यायाम बदलें।
• हर सेट को ट्रैक करें: लक्ष्य और वास्तविक वज़न, रेप्स, आरपीई, वैकल्पिक फ़ोटो।
• प्रत्येक क्लाइंट के लिए डैशबोर्ड: साप्ताहिक अनुपालन, अधिकतम भार प्रगति, शरीर के वजन का रुझान, हाल के सत्रों का इतिहास, स्वास्थ्य संबंधी संकेत।
क्लाइंट्स के लिए:
• ऐप खोलते ही आज का वर्कआउट देखें।
• बिल्ट-इन रेस्ट टाइमर, सेट-दर-सेट लॉगिंग और प्रत्येक व्यायाम के लिए निर्देश के साथ एक सेशन चलाएं।
• कुछ ही सेकंड में किसी दूसरे दिन का प्लान चुनें — बदलने के लिए ड्रैग करें।
• शरीर का वजन लॉग करें और अपने 8-सप्ताह के रुझान को देखें।
• अपने कोच के साथ तालमेल बनाए रखें, कोई स्प्रेडशीट नहीं, कोई अव्यवस्थित नोट्स नहीं।
बर्कॉन क्यों?
• एआई एक सहयोगी है, कोई ब्लैक बॉक्स नहीं। आप तर्क को समझते हैं, आप ड्राफ्ट की समीक्षा करते हैं और आप नियंत्रण में रहते हैं।
• कोचों के वास्तविक कार्य करने के तरीके के आधार पर बनाया गया है — कोचिंग के लिए अनुकूलित कोई सामान्य जिम लॉग नहीं।
• कोई विज्ञापन नहीं, कोई तृतीय-पक्ष ट्रैकर नहीं। Berkon केवल वही डेटा संग्रहित करता है जो आप और आपके ग्राहक दर्ज करते हैं, और जिसका प्रसंस्करण हमारी प्रकाशित गोपनीयता नीति के अनुसार किया जाता है।
BERKON किसके लिए है?
स्वतंत्र कोच, जिम-आधारित PT, ऑनलाइन कोच और छोटे कोचिंग व्यवसाय जो व्यक्तिगत प्रशिक्षण देते हैं और योजना निर्माण, ट्रैकिंग और संचार के लिए एक ही टूल चाहते हैं।
Berkon वर्तमान में प्रारंभिक पहुँच के दौरान निःशुल्क है।
—
गोपनीयता: https://adamayuda.github.io/berkon-legal/privacy.html
नियम और शर्तें: https://adamayuda.github.io/berkon-legal/terms.html
सहायता: adam.ayuda.1@gmail.com
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एआई की मदद से कुछ ही सेकंड में हर क्लाइंट के लिए एक पर्सनलाइज़्ड ट्रेनिंग प्रोग्राम बनाएं। हर सेट, हर सेशन, हर किलो को ट्रैक करें। अपने क्लाइंट्स को एक ऐसा ऐप दें जिसे वे वाकई खोलें, ताकि वे जिम में जाते ही जान सकें कि उन्हें कितना वज़न उठाना है।
बर्कन क्या करता है
कोचों के लिए:
• एक ही स्क्रीन पर क्लाइंट्स को ऑनबोर्ड करें — फ़ोन, प्रोफ़ाइल, ट्रेनिंग लक्ष्य, उपकरण।
• उनके लक्ष्य, स्तर, प्रति सप्ताह सेशन और उपलब्ध उपकरणों के अनुसार एक प्रोग्राम बनाएं। ड्राफ्ट सही होने तक एआई को फ्री-टेक्स्ट हिंट के साथ निर्देशित करें,
फिर एडिट करने के लिए बिल्डर खोलें।
• अपने क्लाइंट के उपकरणों का ध्यान रखते हुए, शरीर के अंगों के अनुसार उपयुक्त विकल्पों के साथ व्यायाम बदलें।
• हर सेट को ट्रैक करें: लक्ष्य और वास्तविक वज़न, रेप्स, आरपीई, वैकल्पिक फ़ोटो।
• प्रत्येक क्लाइंट के लिए डैशबोर्ड: साप्ताहिक अनुपालन, अधिकतम भार प्रगति, शरीर के वजन का रुझान, हाल के सत्रों का इतिहास, स्वास्थ्य संबंधी संकेत।
क्लाइंट्स के लिए:
• ऐप खोलते ही आज का वर्कआउट देखें।
• बिल्ट-इन रेस्ट टाइमर, सेट-दर-सेट लॉगिंग और प्रत्येक व्यायाम के लिए निर्देश के साथ एक सेशन चलाएं।
• कुछ ही सेकंड में किसी दूसरे दिन का प्लान चुनें — बदलने के लिए ड्रैग करें।
• शरीर का वजन लॉग करें और अपने 8-सप्ताह के रुझान को देखें।
• अपने कोच के साथ तालमेल बनाए रखें, कोई स्प्रेडशीट नहीं, कोई अव्यवस्थित नोट्स नहीं।
बर्कॉन क्यों?
• एआई एक सहयोगी है, कोई ब्लैक बॉक्स नहीं। आप तर्क को समझते हैं, आप ड्राफ्ट की समीक्षा करते हैं और आप नियंत्रण में रहते हैं।
• कोचों के वास्तविक कार्य करने के तरीके के आधार पर बनाया गया है — कोचिंग के लिए अनुकूलित कोई सामान्य जिम लॉग नहीं।
• कोई विज्ञापन नहीं, कोई तृतीय-पक्ष ट्रैकर नहीं। Berkon केवल वही डेटा संग्रहित करता है जो आप और आपके ग्राहक दर्ज करते हैं, और जिसका प्रसंस्करण हमारी प्रकाशित गोपनीयता नीति के अनुसार किया जाता है।
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