Berkon: Coach & Train

Berkon — это универсальное приложение для фитнес-тренеров, которые предпочитают тренировать, а не возиться с электронными таблицами.

Создавайте персонализированные тренировочные программы для каждого клиента за считанные секунды с помощью ИИ. Отслеживайте каждый подход, каждую тренировку, каждый килограмм. Предоставьте своим клиентам приложение, которое они действительно будут открывать, чтобы они приходили в спортзал, уже зная, какие упражнения нужно выполнять.

ЧТО ДЕЛАЕТ BERKON

Для тренеров:

• Регистрация клиентов на одном экране — телефон, профиль, тренировочная цель, оборудование.

• Создание программы, адаптированной к их цели, уровню, количеству тренировок в неделю и имеющемуся оборудованию. Управляйте ИИ с помощью подсказки в свободной текстовой форме, пока черновик не подойдет,
затем откройте конструктор для редактирования.

• Замена упражнений на альтернативы, соответствующие группам мышц, с учетом оборудования клиента.

• Отслеживание каждого подхода: целевой и фактический вес, повторения, RPE, фотографии (по желанию).

• Панель управления для каждого клиента: еженедельное соблюдение программы, прогресс в выполнении максимальных упражнений, динамика изменения веса, история последних тренировок, показатели здоровья.

Для клиентов:

• Смотрите сегодняшнюю тренировку сразу после открытия приложения.

• Проводите тренировку со встроенным таймером отдыха, пошаговым протоколом и инструкциями по каждому упражнению.

• Выбирайте план на другой день за считанные секунды — перетащите, чтобы поменять местами.

• Регистрируйте свой вес и отслеживайте динамику за 8 недель.

• Оставайтесь на связи с тренером, никаких электронных таблиц, никаких запутанных заметок.

ПОЧЕМУ BERKON

• Искусственный интеллект, который является партнером, а не «черным ящиком». Вы видите обоснование, просматриваете черновик и сохраняете контроль.

• Создано с учетом реального подхода тренеров к работе — это не стандартный журнал тренировок, адаптированный для тренерской деятельности.

• Никакой рекламы, никаких сторонних трекеров. Berkon хранит только те данные, которые вводите вы и ваши клиенты, обрабатываемые в соответствии с нашей опубликованной Политикой конфиденциальности.


Для кого предназначен Berkon?

Независимые тренеры, персональные тренеры в фитнес-центрах, онлайн-тренеры и небольшие коучинговые компании, которые проводят индивидуальные тренировки и хотят использовать единый инструмент для составления планов, отслеживания прогресса и общения.

В настоящее время Berkon бесплатен в период раннего доступа.

—

Политика конфиденциальности: https://adamayuda.github.io/berkon-legal/privacy.html
Условия использования: https://adamayuda.github.io/berkon-legal/terms.html
Поддержка: adam.ayuda.1@gmail.com