ソフィガール 生理管理アプリ：生理日・生理周期や体調管理

अपने मासिक धर्म/प्रसव की शुरुआत को रिकॉर्ड करें और उसका अनुमान लगाएं! सोफी गर्ल, पीरियड ट्रैकिंग ऐप!

अपने पहले पीरियड ट्रैकिंग ऐप के लिए, लगातार 10 वर्षों से नंबर 1 बिकने वाले मासिक धर्म उत्पाद ब्रांड "सोफी" का ऐप चुनें! सोफी गर्ल न केवल आपके मासिक धर्म का अनुमान लगाती है, बल्कि मासिक धर्म उत्पाद ब्रांड का ऐप होने के नाते, आप इसे भरोसे के साथ इस्तेमाल कर सकते हैं।


【सोफी गर्ल पीरियड ट्रैकिंग ऐप उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो:】
・पहली बार पीरियड ट्रैकिंग ऐप का उपयोग कर रहे हैं
・एक सरल और उपयोग में आसान पीरियड ट्रैकिंग ऐप की तलाश में हैं
・अपने स्वास्थ्य को प्रबंधित करने के लिए पीरियड कैलेंडर का उपयोग करके अपने मासिक चक्र और शेड्यूल को रिकॉर्ड करना चाहते हैं
・सोफी के फेमिनिन हाइजीन उत्पादों के नियमित उपयोगकर्ता हैं
・पीरियड ट्रैकिंग ऐप का उपयोग करके अपने मासिक चक्र को सटीक रूप से रिकॉर्ड और समझना चाहते हैं
・अधिक आरामदायक निजी जीवन का आनंद लेने के लिए पीरियड ट्रैकिंग ऐप का उपयोग करके अपने मासिक चक्र को रिकॉर्ड/प्रबंधित करना चाहते हैं
・माता-पिता जो पीरियड ट्रैकिंग ऐप का उपयोग करके अपने बच्चे के मासिक चक्र को साझा करना और उसका अनुमान लगाना/प्रबंधित करना चाहते हैं
・अपनी पसंद के अनुसार पीरियड ट्रैकिंग ऐप को डिज़ाइन और उपयोग करना चाहते हैं
・पीरियड ट्रैकिंग ऐप का उपयोग करके अपने मासिक चक्र पर नज़र रखते हुए अपना शेड्यूल प्लान करना चाहते हैं
・अपने मासिक चक्र के साथ-साथ आउटिंग और इवेंट शेड्यूल को रिकॉर्ड करना चाहते हैं
・मिडिल स्कूल/हाई स्कूल के लिए स्वास्थ्य प्रबंधन ऐप की तलाश में हैं विद्यार्थियों
・क्या आप एक प्यारे कैलेंडर के साथ अपना शेड्यूल मैनेज करना चाहते हैं?

＼पीरियड ट्रैकिंग ऐप से अपने पीरियड और मासिक धर्म की शुरुआत का अनुमान लगाना आसान है!／

अपने पीरियड के दिनों के अलावा भी Sofy Girl पीरियड ट्रैकिंग ऐप के साथ समय बिताएं! एक टैप से आसान रजिस्ट्रेशन और एक बेहतरीन ऐप जो आपको अपने पीरियड का अनुमान और पीरियड साइकिल एक नज़र में देखने देता है।

यह आपकी सुविधा के लिए एक मुफ़्त मासिक धर्म चक्र ट्रैकिंग ऐप है।

[Sofi Girl मासिक धर्म चक्र ट्रैकिंग ऐप की विशेषताएं]
・सिर्फ़ एक टैप से पीरियड रिकॉर्ड करना आसान!

अपने पीरियड की तारीखें रजिस्टर करना, जो अक्सर थकाऊ हो सकता है, अब तेज़ और आसान है। अपनी पीरियड की तारीखें रजिस्टर करके, आप तीन महीने पहले तक अपने पीरियड की तारीखों का अनुमान लगा सकते हैं। आप अपने शरीर की लय के बारे में भी जान सकते हैं, जिसमें आपकी शारीरिक और मानसिक स्थिति शामिल है। आपको अपने अनुमानित पीरियड की तारीखों की याद दिलाने के लिए पुश नोटिफिकेशन उपलब्ध हैं। आप एक साल से ज़्यादा समय के बाद भी पुराने रिकॉर्ड देख सकते हैं।


• सोफी गर्ल मासिक धर्म चक्र ट्रैकिंग ऐप में विशेष 4-पैनल कॉमिक्स
हम सोफी द्वारा बनाई गई मौलिक 4-पैनल कॉमिक्स का धारावाहिक प्रकाशन कर रहे हैं! आप मासिक धर्म से जुड़ी मजेदार कहानियों और एपिसोड के माध्यम से मासिक धर्म और मासिक धर्म उत्पादों के बारे में जान सकते हैं।

इसके अलावा, उपयोगी लेख और गाइड हर महीने अपडेट किए जाते हैं, जिनमें हर कक्षा के स्तर के लिए उपयुक्त विषय होते हैं।

• अपनी स्क्रीन को अपनी पसंद के अनुसार सजाएँ!

आप बैकग्राउंड थीम, रंग और प्रोफ़ाइल आइकन अपनी इच्छानुसार चुन सकते हैं। 500 से अधिक डिज़ाइन उपलब्ध हैं! चैलेंज रिवॉर्ड के रूप में मिलने वाले डिज़ाइनों को मिलाकर 2000 से अधिक कॉम्बिनेशन हैं! इसके अलावा, आप अपनी फ़ोटो रजिस्टर करके एक खास होम स्क्रीन बना सकते हैं।

• मासिक धर्म ट्रैकिंग ऐप के कैलेंडर फ़ंक्शन से आसान शेड्यूल प्रबंधन
आप ऐप के कैलेंडर का उपयोग करके महत्वपूर्ण परीक्षाएँ, क्लब गतिविधियाँ और स्कूल के कार्यक्रम रजिस्टर कर सकते हैं। चूंकि आप पहले से देख सकते हैं कि आपकी अनुमानित मासिक धर्म की तारीखें कब पड़ेंगी, इसलिए आप पैड और टैम्पोन जैसे मासिक धर्म उत्पादों को सही समय पर तैयार रख सकते हैं!

* बिना किसी तीसरे पक्ष के विज्ञापन के आसानी से देखें
यह ऐप उपयोग में आसान है और आपके परिवार के लिए आश्वस्त करने वाला है क्योंकि यह केवल मासिक धर्म से संबंधित जानकारी प्रदर्शित करता है और अन्य कंपनियों के विज्ञापन नहीं दिखाता है। यह विशेषज्ञों/डॉक्टरों की देखरेख में, महिलाओं की मासिक धर्म से जुड़ी उन चिंताओं के बारे में स्पष्टीकरण प्रदान करता है जिन्हें समझना या दूसरों से पूछना मुश्किल होता है।

* ऐप्स को कनेक्ट करके साझा मासिक धर्म तिथियों की जाँच करें
माता-पिता और बच्चों के बीच साझा करने पर, आप ऐप में अपने बच्चे की अगली मासिक धर्म तिथि, पिछले स्वास्थ्य रिकॉर्ड और वार्षिक रुझान देख सकते हैं, जिससे माता-पिता के लिए सहायता प्रदान करना आसान हो जाता है।

* "मासिक धर्म तैयारी मोड" उन लोगों के लिए भी उपयोगी है जिनका मासिक धर्म अभी शुरू नहीं हुआ है
सोफी गर्ल मासिक धर्म शुरू होने से पहले भी सहायता प्रदान करती है। आप निश्चिंत होकर तैयारी कर सकते हैं क्योंकि आप अपने पहले मासिक धर्म के अनुमानित समय का पता लगा सकते हैं। सोफी के मूल वीडियो और कॉमिक्स स्पष्ट रूप से बताते हैं कि आपको मासिक धर्म शुरू होने से पहले क्या जानना चाहिए।



・चार मासिक चक्र और मासिक धर्म का पूर्वानुमान
चार चक्र—कूपिक अवस्था, ओव्यूलेशन अवस्था, ल्यूटियल अवस्था, मासिक धर्म अवस्था और महिला हार्मोन चक्र—को गोलाकार पैटर्न में रंग-कोडित किया गया है, जिससे आपके मासिक चक्र को समझना आसान हो जाता है। आपके दर्ज किए गए मासिक धर्म की शुरुआत की तारीख और चक्र के आधार पर, यह आपके अगले मासिक धर्म की शुरुआत की तारीख का पूर्वानुमान लगाता है। यह सुविधाजनक है क्योंकि इसका उपयोग बेसल बॉडी टेम्परेचर को मापे बिना भी संदर्भ के रूप में किया जा सकता है।

・मासिक धर्म प्रबंधन
आप मासिक धर्म प्रवाह (भारी/हल्का), मासिक धर्म के दर्द का स्तर और दवा ली है या नहीं, यह रिकॉर्ड कर सकते हैं। आप "रिव्यू" में अपने पिछले मासिक धर्मों की समीक्षा कर सकते हैं। जैसे-जैसे आप रिकॉर्ड जमा करते हैं, प्रत्येक दिन के रुझान एक सूची में प्रदर्शित होते हैं, जैसे दिन 1, दिन 2, आदि। इसके अलावा, मासिक धर्म प्रवाह और मासिक धर्म के दर्द के रुझानों का पूर्वानुमान होम स्क्रीन और कैलेंडर पर प्रदर्शित होता है, जिससे आपकी दिनचर्या की योजना बनाना आसान हो जाता है।


• स्वास्थ्य रिकॉर्ड
मासिक धर्म के अलावा, आप अपने मूड, शारीरिक स्थिति और योनि स्राव की जानकारी रिकॉर्ड कर सकती हैं। मासिक धर्म से पहले की चिड़चिड़ापन, चिंता, त्वचा संबंधी समस्याएं और स्तन में दर्द जैसी समस्याओं को रिकॉर्ड करके आप अपनी स्थिति को आसानी से समझ सकती हैं और बचाव के उपाय अपना सकती हैं। मूड और लक्षणों के आइकन किशोर लड़कियों की आम चिंताओं को उजागर करने वाले सर्वेक्षण परिणामों पर आधारित हैं, जिससे आप उन्हें दर्ज कर सकती हैं। रिकॉर्ड की गई शारीरिक स्थितियों को वार्षिक रुझान के रूप में दिखाया जाता है, इसलिए लगातार रिकॉर्ड करते रहने से आपको अपनी शारीरिक लय को समझने में मदद मिलेगी।

* शारीरिक स्थिति संबंधी सलाह
महिला हार्मोन की लय के आधार पर, जो लड़कियों की शारीरिक स्थिति से गहराई से संबंधित है, यह आपकी आज की शारीरिक स्थिति के बारे में सलाह देता है। आप अपनी "शारीरिक स्थिति" और "मानसिक स्थिति" को एक नज़र में देख सकती हैं। यह आपको आरामदायक मासिक धर्म का अनुभव करने में मदद करता है।

* मासिक धर्म उत्पाद चयन संबंधी सलाह
सोफी के व्यापक उत्पाद संग्रह से, हम प्रत्येक दिन के लिए अनुशंसित मासिक धर्म/महिलाओं के उत्पादों का परिचय देते हैं।

आपके मासिक धर्म के दौरान, प्रदर्शित मासिक धर्म उत्पाद आपके मासिक धर्म के दिन, आपके पंजीकृत शेड्यूल, "माई सोफी डायग्नोसिस" के परिणामों और आपके मासिक धर्म प्रवाह के रुझानों के आधार पर अधिक व्यक्तिगत रूप से प्रदर्शित होते हैं।

* अनुशंसित उत्पाद निदान
"माई सोफी डायग्नोसिस" आपकी जीवनशैली के अनुकूल उत्पादों का सुझाव देता है। हम "यह न जानने की चिंता को दूर करते हैं कि मेरे लिए कौन से मासिक धर्म उत्पाद सही हैं" और आपको हर दिन अधिक आरामदायक जीवन जीने में सहायता करते हैं।

* उत्पाद पसंदीदा पंजीकरण
आप "मासिक धर्म उत्पाद चयन सलाह" और "अनुशंसित उत्पाद निदान" में सुझाए गए उत्पादों को अपनी "पसंदीदा सूची" में पंजीकृत कर सकते हैं। अपने बच्चे के साथ साझा करने से आप अपने बच्चे की पसंदीदा सूची देख सकते हैं, जिससे माता-पिता के लिए मासिक धर्म उत्पादों को तैयार करने में अपने बच्चे की सहायता करना आसान हो जाता है।

* मासिक धर्म चक्र कैलेंडर
प्यारे स्टैम्प के साथ आसान शेड्यूलिंग! कैलेंडर के साथ यात्रा और महत्वपूर्ण कार्यक्रमों की योजनाओं को आसानी से प्रबंधित करें। पिछले मासिक धर्म के रिकॉर्ड और अगले मासिक धर्म की अनुमानित तिथियां कैलेंडर पर प्रदर्शित होती हैं, जिससे आप अपने शेड्यूल को अपने मासिक धर्म के अनुसार समायोजित कर सकते हैं। मासिक धर्म चक्र की भविष्यवाणियां 3 महीने पहले तक प्रदर्शित होती हैं।

* मासिक धर्म संबंधी देखभाल और सलाह
"सोफी गर्ल्स लैब" विशेषज्ञों और डॉक्टरों की देखरेख में आपकी उम्र और मासिक धर्म के अनुभव के अनुसार सलाह और जानकारी प्रदान करती है। मासिक धर्म से संबंधित उन समस्याओं के समाधान के लिए सुझाव पाएं जिनके बारे में आप खुद नहीं जानतीं या जिनके बारे में दूसरों से पूछना आपके लिए मुश्किल हो सकता है।

यह सोफी के फर्स्ट बॉडी नेविगेशन (वेबसाइट: https://jp.sofygirls.com/ja/home.html) के साथ भी एकीकृत है।

* सोफी गर्ल्स लैब चैलेंज: अपने मासिक धर्म और शारीरिक स्थिति को रिकॉर्ड करके और ऐप का उपयोग करके लेवल बढ़ाएं। आपको पुरस्कार के रूप में नए बैकग्राउंड थीम, रंग और प्रोफ़ाइल आइकन मिलेंगे, जिससे रिकॉर्डिंग जारी रखना मजेदार हो जाएगा।

* मासिक धर्म की भविष्यवाणी सूचना: आपके मासिक धर्म की अपेक्षित तिथि नजदीक आने पर आपको सूचित करने का एक फ़ंक्शन है। आप अपने अपेक्षित मासिक धर्म की तिथि से पहले दिनों की संख्या निर्दिष्ट कर सकती हैं (1 दिन, 2 दिन, 3 दिन या 7 दिन)। यदि आपके मासिक धर्म की तिथि बीत चुकी है, तो आप अपनी अपेक्षित तिथि के 1 दिन, 2 दिन, 3 दिन या 7 दिन बाद की सूचनाएं सेट कर सकते हैं। कृपया अनुकूलन विकल्पों में "पुश नोटिफिकेशन" के अंतर्गत इस सेटिंग को समायोजित करें।

* मासिक धर्म की शुरुआत का पूर्वानुमान (केवल मासिक धर्म की तैयारी मोड): सोफी गर्ल्स ऐप एक अनूठी सुविधा है जो आपके पहले मासिक धर्म का पूर्वानुमान लगाती है। आपकी लंबाई, वजन और अन्य विकास संबंधी डेटा को रिकॉर्ड करके, आप अनुमान लगा सकते हैं कि आपका पहला मासिक धर्म कब आएगा। आइए, सोफी गर्ल्स के साथ मासिक धर्म के बारे में जानें और अपने मासिक धर्म चक्र को एक साथ रिकॉर्ड और प्रबंधित करें।
सोफी ऐप आपको इसे प्रत्येक डिवाइस पर इंस्टॉल करने और अपने मासिक धर्म चक्र को रिकॉर्ड और प्रबंधित करने के लिए साझा करने की अनुमति देता है। कृपया इसका उपयोग उन लड़कियों की सहायता के लिए करें जो मासिक धर्म से अपरिचित हैं। हम अत्यधिक यौन शिक्षा और मासिक धर्म संबंधी जानकारी के प्रसार को सीमित करते हैं, ताकि मासिक धर्म से अपरिचित लड़कियां इसे निश्चिंत होकर उपयोग कर सकें।


कृपया सेवा की शर्तों को अवश्य पढ़ें और उनसे सहमत हों।

https://jp.sofygirls.com/ja/app/terms_android.html
उपयोगकर्ता की जानकारी के प्रबंधन के संबंध में गोपनीयता नीति अवश्य देखें।

https://jp.sofygirls.com/ja/app/privacy.html


ऐप में खराबी या समस्या होने पर, कृपया ऐप की सेटिंग स्क्रीन में "ऐप पूछताछ" के माध्यम से या sofy-inquiry@unicharm-app.com पर ईमेल करके हमसे संपर्क करें। हम सभी सबमिट की गई समीक्षाएं नहीं देख पाएंगे। स्थिति की शीघ्र जांच करने में आपकी सहायता के लिए हम आभारी हैं।


*इंटेज एसआरआई डेटा के अनुसार, जून 2015 से मई 2017 तक सैनिटरी नैपकिन, टैम्पोन, लाइनर और पैंटी के बाजार की वार्षिक संचयी बिक्री राशि।

इंटेज एसआरआई+ डेटा के अनुसार, जून 2017 से मई 2025 तक सैनिटरी नैपकिन, टैम्पोन, लाइनर और पैंटी के बाजार की वार्षिक संचयी बिक्री राशि।