Quarters Club: Focus Timer

QuartersClub est une protestation silencieuse contre l'économie de l'attention, libérant au moins 15 minutes (1 % de votre journée) du défilement incessant et des notifications bruyantes. Chaque session de 15 minutes finance 15 litres d'eau potable pour les personnes dans le besoin. Il vous invite à vous éloigner du tumulte et à vous plonger dans un espace de sens et de présence : seulement 1 % de votre journée pour faire une pause, lire, respirer et être tranquille. Il ne s'agit pas d'en faire plus, mais de faire quelque chose qui vous appartient vraiment : petit, intentionnel et régulier.

Fonctionnalités

Choisissez votre concentration : choisissez une activité qui vous enrichit : lecture, écriture, méditation, apprentissage d'une langue, sport, musique, création artistique ou toute autre activité significative.
Minuteur de 15 minutes : lancez un compte à rebours précis qui ne se lance que lorsque l'application reste ouverte, votre temps ne compte que si votre attention est totale.
Réflexion et enregistrement : prenez des notes sur chaque session pour évaluer vos progrès et suivre votre temps de concentration total au fil des jours et des semaines. Tous les 10 trimestres, vous franchissez un nouveau palier.
Défis quotidiens et responsabilisation : relevez des défis ludiques et concis pour rester motivé et échangez avec vos amis pour rester ensemble responsables.
Communauté et confidentialité : consultez les profils des membres du club et suivez leurs progrès tout en préservant votre espace personnel, sûr et privé.

Quelque trimestre compte !

Pour chaque séance de 15 minutes terminée, QuartersClub contribue au financement de projets d’accès à l’eau potable dans les communautés qui en ont le plus besoin. Chaque trimestre fournit « 15 litres d’eau potable », le minimum quotidien nécessaire à une personne selon l’Organisation mondiale de la santé. Nous pensons que l’accès à la concentration et à l’eau potable ne devrait pas être un luxe ; c’est pourquoi nous collaborons avec des organisations comme charity: water pour apporter clarté et dignité. Même une petite contribution a un effet d’entraînement : en consacrant ne serait-ce qu’un trimestre par jour, vous reprenez votre concentration et aidez quelqu’un d’autre à reconstruire son avenir. Votre temps ici compte : il commence par vous, mais son impact va bien au-delà de vous.

La constance plutôt que l'intensité

QuartersClub vous rappelle que les changements significatifs naissent de petites actions cohérentes. Consacrer ne serait-ce qu'1 % de votre journée à une concentration intentionnelle peut transformer votre état d'esprit, stimuler votre créativité et contribuer à un monde meilleur. Rejoignez la manifestation silencieuse et découvrez comment une petite pause peut se transformer en objectif et avoir un impact.

Téléchargez Quarters Club dès maintenant, reprenez le contrôle de votre temps et rejoignez un mouvement alliant concentration, pleine conscience et générosité.

À propos des abonnements et des conditions d'utilisation :

- Pour accéder aux fonctionnalités illimitées de Quarters Club, certains abonnements Premium sont requis.

- Le paiement sera effectué depuis votre compte iTunes après confirmation de l'achat.

- Les abonnements seront renouvelés automatiquement à la fin de chaque période s'ils ne sont pas résiliés 24 heures avant la fin de la période d'achat.

- L'utilisateur peut gérer ses abonnements. Le renouvellement automatique peut être désactivé dans les paramètres de son compte iTunes.

Vous pouvez annuler votre abonnement en consultant : http://support.apple.com/en-us/HT202039

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Courriel d'assistance : hi@quartersclub.com