NutriLog Macro

NutriLog Macro est votre allié idéal pour atteindre vos objectifs de santé et de forme physique. Que vous souhaitiez perdre du poids, développer votre masse musculaire ou simplement maintenir une alimentation équilibrée, notre application vous fournit les outils nécessaires pour rester sur la bonne voie.

Fonctionnalités clés :

- Suivi quotidien des nutriments : Surveillez facilement votre consommation de calories, de protéines, de glucides et de lipides.

- Visualisation des progrès : Comparez votre consommation quotidienne à vos objectifs grâce à nos barres de progression circulaires imbriquées et intuitives.

- Base de données alimentaires complète : Recherchez parmi plus de 300 aliments courants ou ajoutez vos propres entrées personnalisées.

- Gestion des repas : Enregistrez séparément votre petit-déjeuner, votre déjeuner, votre dîner et vos collations pour une vue détaillée de votre journée.

- Tendances hebdomadaires : Analysez vos performances au fil du temps grâce à de superbes graphiques linéaires et à barres empilées.

- Calculateur de métabolisme basal (MB) : Vous hésitez sur vos objectifs ? Utilisez notre calculateur intégré pour estimer vos besoins quotidiens en fonction de votre âge, de votre sexe, de votre poids et de votre niveau d'activité.

- Local et privé : Vos données restent sur votre appareil. Exportez vos enregistrements au format CSV quand vous le souhaitez.

Commencez dès aujourd'hui votre parcours vers une meilleure santé avec NutriLog Macro !