Verão Shape Fitness APP
¡Conviértete en la mejor versión de ti mismo con NobresFit!
Al desplazarte por la aplicación, NobresFit te guiará por el camino correcto con un entrenamiento personalizado exclusivamente para tus necesidades.
¿PARA QUIÉN ES NOBRESFIT?
NobresFit fue desarrollado especialmente para personas que desean tener autonomía para ejercitarse correctamente. Además, para adelgazar, mejorar la salud, la autoestima y la apariencia. La aplicación sustituye a un entrenador personal y te ayudará a ponerte en buena forma en casa o en el gimnasio.
CÓMO EMPEZAR
¡Vamos a conocerte un poco más!
Establece tu peso, altura y fecha de nacimiento.
Introduce tu género: masculino, femenino o personalizado.
Selecciona tu nivel de experiencia: principiante, intermedio y avanzado.
Y por último, elige cuál es tu objetivo: perder peso, ganar masa muscular o ponerte en forma.
¡Todo listo! Recibirás una sesión de entrenamiento personalizada.
¿CÓMO FUNCIONA NOBRES FIT?
Después de evaluar tus objetivos y datos personales, nuestro algoritmo de IA te presentará algunos planes de entrenamiento personalizados: una combinación de ejercicios cardiovasculares, de fuerza y de recuperación que te ayudarán a conseguir los mejores resultados.
##Después de evaluar tus datos personales y objetivos, te guiaremos a nuestra lista de entrenamiento. A medida que realices tu entrenamiento, notarás que también tenemos una parte reservada para informes de rendimiento, donde podrás analizar cuándo aumentar la carga y también observar datos corporales. Muy bueno, ¿no?
¿CUÁNTOS PLANES DE EJERCICIO INCLUYE NOBRES FIT?
La base de entrenamiento incluye series de ejercicios para el gimnasio: entrenamiento con peso corporal, ejercicios de piernas, glúteos, abdomen, tríceps, sentadillas, musculación, entrenamiento de hipertrofia, fuerza, series de resistencia, ejercicios de tren superior, ejercicios de tren inferior.
¡Manténgase activo y motivado para lograr sus objetivos de acondicionamiento físico usando nuestra aplicación!
¿CUÁNTO TIEMPO NECESITO ENTRENAR PARA LOGRAR MIS METAS?
Dependiendo de tu nivel de experiencia, te recomendamos optar por entrenamientos que tengan la intensidad adecuada.
Para resolver problemas sobre la aplicación:
Correo electrónico: support@nobresfit.app
Whatsapp: +55 71 9260-4487
Más información
Al desplazarte por la aplicación, NobresFit te guiará por el camino correcto con un entrenamiento personalizado exclusivamente para tus necesidades.
¿PARA QUIÉN ES NOBRESFIT?
NobresFit fue desarrollado especialmente para personas que desean tener autonomía para ejercitarse correctamente. Además, para adelgazar, mejorar la salud, la autoestima y la apariencia. La aplicación sustituye a un entrenador personal y te ayudará a ponerte en buena forma en casa o en el gimnasio.
CÓMO EMPEZAR
¡Vamos a conocerte un poco más!
Establece tu peso, altura y fecha de nacimiento.
Introduce tu género: masculino, femenino o personalizado.
Selecciona tu nivel de experiencia: principiante, intermedio y avanzado.
Y por último, elige cuál es tu objetivo: perder peso, ganar masa muscular o ponerte en forma.
¡Todo listo! Recibirás una sesión de entrenamiento personalizada.
¿CÓMO FUNCIONA NOBRES FIT?
Después de evaluar tus objetivos y datos personales, nuestro algoritmo de IA te presentará algunos planes de entrenamiento personalizados: una combinación de ejercicios cardiovasculares, de fuerza y de recuperación que te ayudarán a conseguir los mejores resultados.
##Después de evaluar tus datos personales y objetivos, te guiaremos a nuestra lista de entrenamiento. A medida que realices tu entrenamiento, notarás que también tenemos una parte reservada para informes de rendimiento, donde podrás analizar cuándo aumentar la carga y también observar datos corporales. Muy bueno, ¿no?
¿CUÁNTOS PLANES DE EJERCICIO INCLUYE NOBRES FIT?
La base de entrenamiento incluye series de ejercicios para el gimnasio: entrenamiento con peso corporal, ejercicios de piernas, glúteos, abdomen, tríceps, sentadillas, musculación, entrenamiento de hipertrofia, fuerza, series de resistencia, ejercicios de tren superior, ejercicios de tren inferior.
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¿CUÁNTO TIEMPO NECESITO ENTRENAR PARA LOGRAR MIS METAS?
Dependiendo de tu nivel de experiencia, te recomendamos optar por entrenamientos que tengan la intensidad adecuada.
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