ZOE Health: AI Food Scanner

Ứng dụng miễn phí của ZOE giúp bạn xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh, ăn uống có ý thức hơn và hiểu rõ hơn về dinh dưỡng bằng cách theo dõi từng bữa ăn một. Bởi vì những gì bạn ăn có thể cải thiện năng lượng, tâm trạng, sức khỏe đường ruột và giấc ngủ của bạn.

Được hỗ trợ bởi nghiên cứu tiên tiến, chấm điểm thực phẩm bằng AI, dữ liệu về hệ vi sinh vật và nghiên cứu dinh dưỡng lớn nhất thế giới do ZOE thực hiện, ứng dụng miễn phí của chúng tôi cung cấp những hiểu biết về dinh dưỡng dựa trên khoa học — giúp bạn loại bỏ những thông tin sai lệch từ tiếp thị thực phẩm và lời khuyên ăn kiêng gây nhầm lẫn. Vì vậy, cho dù mục tiêu của bạn là ăn ít thực phẩm chế biến sẵn, ăn nhiều chất xơ và protein hơn, hay đơn giản là hiểu rõ những gì thực sự có trong thực phẩm của bạn — máy quét thực phẩm AI của ZOE giúp bạn đưa ra những lựa chọn thực phẩm sáng suốt dựa trên khoa học, chứ không phải xu hướng.

ZOE thúc đẩy ăn uống lành mạnh với hướng dẫn dinh dưỡng hàng ngày và công cụ theo dõi thực phẩm thông minh. Ứng dụng của chúng tôi cung cấp cho bạn câu trả lời tức thì, dựa trên khoa học để hỗ trợ lựa chọn thực phẩm thông minh hơn và sức khỏe lâu dài. Nó giúp bạn chuyển trọng tâm từ việc đếm calo sang dinh dưỡng, sức khỏe đường ruột và chất lượng thực phẩm — giúp việc ăn uống lành mạnh trở nên đơn giản, bền vững và thú vị.

Dưới đây là những điều bạn có thể làm với ứng dụng dinh dưỡng miễn phí, dựa trên khoa học của ZOE:

QUÉT BẤT KỲ THỰC PHẨM NÀO ĐỂ BIẾT MỨC ĐỘ RỦI RO
Với máy quét mã vạch, ứng dụng ZOE sử dụng Thang đo Rủi ro Thực phẩm Chế biến của chúng tôi để tiết lộ điểm rủi ro của thực phẩm, giúp bạn hiểu cách thức chế biến thực phẩm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Bạn sẽ nhận được phản hồi dinh dưỡng rõ ràng, dựa trên bằng chứng chỉ trong vài giây, dựa trên khoa học — chứ không phải chiêu trò tiếp thị. Thang đo Rủi ro cho biết xếp hạng của thực phẩm — từ không rủi ro đến rủi ro cao. Được xây dựng bởi các nhà khoa học hàng đầu thế giới của ZOE, công cụ này giúp loại bỏ những nhãn mác khó hiểu và những từ ngữ tiếp thị sức khỏe sáo rỗng, để bạn có thể đưa ra lựa chọn thực phẩm thông minh hơn mỗi khi ăn.

CHỤP ẢNH MỘT BỮA ĂN ĐỂ BIẾT NÓ CÓ TỐT CHO SỨC KHỎE KHÔNG
Chỉ với một bức ảnh, ứng dụng của chúng tôi cung cấp cho bạn phản hồi dinh dưỡng dựa trên bằng chứng chỉ trong vài giây, được hỗ trợ bởi cơ sở dữ liệu thực phẩm độc đáo của ZOE. Khi bạn chụp ảnh một bữa ăn, ZOE sẽ ngay lập tức cho bạn biết nó tốt cho sức khỏe như thế nào. Với tính năng ghi nhật ký thực phẩm bằng ảnh, bạn có thể nhận được hướng dẫn dinh dưỡng từ huấn luyện viên chế độ ăn uống AI của mình. ZOE cung cấp cho bạn thông tin dinh dưỡng hàng ngày và điểm số bữa ăn, giúp bạn ăn uống có ý thức và đưa ra những lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn, hỗ trợ thói quen ăn uống, nấu ăn lành mạnh, mục tiêu giảm cân, duy trì cân nặng và sức khỏe tổng thể của bạn.

XÂY DỰNG THÓI QUEN ĂN UỐNG TỐT HƠN, TỪNG ĐIỂM SỐ MỘT
Cho dù bạn muốn giảm bớt thực phẩm chế biến sẵn có nguy cơ cao hay ăn nhiều rau củ hơn, ứng dụng quét thực phẩm AI của ZOE giúp bạn dễ dàng xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh lâu dài. Nhận thông tin dinh dưỡng hàng ngày và điểm số bữa ăn để ăn uống có ý thức và đưa ra những lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn. Theo dõi tiến độ của bạn với điểm số hàng ngày, chuỗi ngày liên tiếp và các mục tiêu có thể đạt được — không cần đếm calo hay phỏng đoán khó chịu.

TÍNH NĂNG
- Sử dụng máy quét mã vạch trên thực phẩm đóng gói để phát hiện rủi ro
- Chụp ảnh các bữa ăn và đồ ăn nhẹ của bạn để xem điểm số
- Hiểu cách thực phẩm chế biến sẵn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn
- Theo dõi bữa ăn, dinh dưỡng và sự đa dạng thực vật hàng ngày
- Theo dõi tiến độ và xây dựng chuỗi thói quen ăn uống lành mạnh hơn
- Nhận phần thưởng khi đưa ra quyết định lành mạnh và đạt được mục tiêu ăn uống lành mạnh
- Học cách ăn uống thoải mái mà không cần hạn chế
- Truy cập các công cụ huấn luyện dinh dưỡng giúp việc ăn uống lành mạnh trở nên đơn giản và bền vững
- Lập kế hoạch bữa ăn thông minh hơn bằng cách thực hiện những thay đổi đơn giản như thêm chất xơ, protein lành mạnh hoặc sự đa dạng vào đĩa ăn của bạn

ZOE có nghĩa là cuộc sống. Và có thể thay đổi cách bạn ăn, cảm nhận và sống — bắt đầu từ lần chụp ảnh hoặc quét tiếp theo của bạn trong ứng dụng.