IQNITER

Sử dụng IQNITER để tìm và bắt đầu bài tập ưa thích của bạn cũng như nhận phản hồi về nỗ lực của bạn trong khi tập luyện. Kiếm Trái tim để trở nên khỏe mạnh hơn và ngăn ngừa bệnh tật, đồng thời kiếm Qpoint để trở thành nhà vô địch thế giới!

Bạn có biết khuyến cáo của WHO và Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ là 150 phút hoạt động ở cường độ vừa phải? Với Hearts, ứng dụng sẽ hướng bạn đến một cuộc sống khỏe mạnh và lâu dài hơn. Chúng tôi theo dõi tất cả hoạt động của bạn (không chỉ các bước) và chuyển đổi hoạt động này thành Trái tim. Đạt được 150 Trái tim mỗi tuần và bạn đang đi đúng hướng.

Ứng dụng IQNITER tích hợp với ứng dụng sức khỏe (HealthKit) để đọc và theo dõi dữ liệu tập luyện cũng như tính toán Nhịp tim của bạn.

Giải pháp IQNITER ban đầu được phát triển như một nền tảng tập luyện nhóm cho các câu lạc bộ thể hình. Bây giờ chúng tôi đã tổng hợp tất cả kinh nghiệm và phát triển ứng dụng IQNITER! Ứng dụng IQNITER là một nền tảng đào tạo để rèn luyện cá nhân trong và ngoài trung tâm thể hình. Vì ứng dụng IQNITER dựa trên việc luyện tập nhịp tim nên nó giúp bạn duy trì trong giới hạn của mình.
Ứng dụng IQNITER vừa thách thức vừa huấn luyện bạn trong quá trình đào tạo dựa trên mục đích cá nhân của bạn. Ứng dụng IQNITER giúp bạn tập luyện tối ưu và đạt được mục tiêu đồng thời giảm thiểu rủi ro chấn thương.

Với ứng dụng IQNITER, bạn có thể tập luyện tại nhà hoặc bất cứ nơi đâu, bất cứ khi nào phù hợp với bạn. Bạn có thể chọn trong số hàng trăm bài tập IQNITER được chuẩn bị bởi các giảng viên và huấn luyện viên hàng đầu. Dù mục tiêu tập luyện của bạn là gì, bạn sẽ tìm thấy hồ sơ tập luyện phù hợp với mình. Nó được tạo ra với ý tưởng đơn giản:
- Đăng nhập vào tài khoản của bạn
- Kết nối đai đo nhịp tim của bạn
- Tìm kiếm và bắt đầu phiên của bạn
- Nhận phản hồi liên tục về nỗ lực của bạn
- Nhận biết khi nào cần tăng tốc và giảm tốc độ
- Kiếm Qpoints cho mỗi phiên
- Kiếm Trái tim cho mọi hoạt động
- Xem kết quả và lịch sử đào tạo của bạn

Sử dụng các tính năng và nhận được động lực và đào tạo tối ưu!

Trái tim:
Kiếm Trái tim để hiểu rõ hơn về vai trò của các hoạt động hàng ngày trong việc giữ cho trái tim bạn khỏe mạnh.

Mục tiêu:
Xác định mục tiêu đào tạo hàng tuần để xem và theo dõi tiến độ đào tạo của bạn và duy trì động lực đào tạo ở mức cao.

Bạn:
Kết nối với bạn bè và tạo cộng đồng xã hội cũng như tận dụng tối đa Ứng dụng IQNITER.

Xếp hạng:
Thu thập Qpoints và tăng thứ hạng IQNITER. Xem thứ hạng của bạn giữa bạn bè, trong nước và trên toàn thế giới. Xem cách bạn xếp hạng!

Kiểm tra HRmax:
Tận dụng bài kiểm tra Nhịp tim tối đa (HRmax) tích hợp của chúng tôi để tối ưu hóa việc luyện tập nhịp tim của bạn và tận dụng tối đa bài tập của bạn.

Theo dõi nhịp tim:
Với tính năng Theo dõi nhịp tim của chúng tôi, bạn có thể thoải mái theo dõi nhịp tim khi tập thể dục và nhận phản hồi về vùng nhịp tim hiện tại của mình!

Đào tạo theo yêu cầu:
Hãy thử các bài tập Đào tạo theo yêu cầu của chúng tôi với các giảng viên đẳng cấp thế giới!

Hồ sơ quyền lực:
Thực hiện các bài tập đạp xe với hồ sơ sức mạnh.

Theo dõi sức mạnh:
Với tính năng Theo dõi sức mạnh của chúng tôi, bạn có thể thoải mái theo dõi sức mạnh khi tập thể dục và nhận phản hồi về cường độ sức mạnh hiện tại của mình.

Kiểm tra FTP:
Tận dụng bài kiểm tra FTP tích hợp của chúng tôi để tối ưu hóa việc rèn luyện sức mạnh của bạn và tận dụng tối đa bài tập của bạn.

Chế độ luyện tập chạy và chèo thuyền:
Chúng tôi đã thêm hồ sơ cho cả chạy và chèo thuyền! Hãy đa dạng hóa quá trình luyện tập hàng ngày của bạn và thử hồ sơ chạy và chèo thuyền của chúng tôi.

Đi cao cấp:
Để tối đa hóa trải nghiệm người dùng và điều kiện tập luyện tối ưu, chúng tôi đã giới thiệu tư cách thành viên Premium – Go Premium và có quyền truy cập vào hồ sơ tập luyện không giới hạn cũng như tất cả các tính năng và chức năng!

Tải ứng dụng và bắt đầu cuộc hành trình của bạn!