ソフィガール 生理管理アプリ：生理日・生理周期や体調管理

記錄並預測你的月經/初潮！ Sofy Girl，月經追蹤應用程式！

如果你正在尋找月經追蹤應用程式，那就選擇「Sofy」出品的這款應用程式吧！ 「Sofy」是連續10年銷售第一的經期用品品牌！ Sofy Girl不僅能預測你的月經週期，而且作為一款經期用品品牌出品的應用，你可以放心使用。

【Sofy Girl經期追蹤App推薦給以下族群：】

・首次使用經期追蹤App

・正在尋找一款簡單易用的經期追蹤App

・希望使用經期日曆記錄經期週期和日程安排，以便更好地管理自身健康

・Sofy女性衛生用品的忠實用戶

・希望使用經期追蹤App準確記錄和了解自身經期週期

・希望使用經期追蹤App記錄/管理自身經期週期，從而享受更舒適的私密生活

・希望使用經期追蹤App分享、預測/管理孩子經期週期的家長

・希望依照自己的喜好設計使用經期追蹤App

・希望在追蹤經期的同時規劃日程

・希望記錄外出活動和日程安排，並結合自身經期週期

・正在尋找一款適合國中/高中學生的健康管理App

・希望使用可愛的日曆來管理行程

預測月經和初潮使用經期追蹤 app，一切都更輕鬆！ ／

即使在非經期，也可以使用 Sofi Girl 經期追蹤 app 來記錄您的經期！只需輕輕一點即可輕鬆註冊，這款 app 讓您一目了然地查看經期預測和週期。

這是一款免費的經期追蹤 app，方便您的使用。

【Sofi Girl 經期追蹤 app 的功能】

・輕輕一點，輕鬆記錄經期！

記錄經期日期不再繁瑣，變得快速方便。透過記錄經期日期，您可以提前三個月預測經期。您也可以了解自己的身體節律，包括身心狀態。推播通知功能會在預測的經期到來時提醒您。即使超過一年，您也可以查看先前的記錄。

・Sofi Girl 經期追蹤 app 中的獨家四格漫畫

我們正在連載 Sofi 的原始四格漫畫！你可以透過與月經相關的趣味故事和視頻，以輕鬆有趣的方式了解月經和衛生用品。

此外，我們每月都會更新實用文章和指南，主題完美契合各年級的需求。

・自訂螢幕，打造專屬風格！

你可以自由選擇背景主題、顏色和頭像。組合起來，超過 500 種不同的設計！加上挑戰獎勵，組合總數超過 2000 種！此外，你還可以上傳自己的照片，創建專屬主畫面。

* 使用月經追蹤應用程式的日曆功能，輕鬆管理日程

你可以使用應用程式的日曆記錄重要的考試、社團活動和學校活動。由於你可以提前查看活動是否與你的月經期重疊，因此可以及時準備衛生棉和衛生棉條等衛生用品！

* 輕鬆瀏覽，無第三方廣告

這款應用程式簡單易用，讓您的家人安心，因為它只顯示經期訊息，不顯示其他公司的廣告。在專家/醫師的指導下，它能解答女性難以理解或難以向他人諮詢的月經相關問題。

* 透過連接應用程式查看共享的經期日期

當父母和孩子分享應用程式時，您可以在應用程式中查看孩子的下次月經日期、既往健康記錄和年度趨勢，方便父母更好地提供支持。

* 即使尚未初潮，也能使用“經期準備模式”

Sofy Girl 也提供初潮（第一次月經）前的支援。您可以安心準備，因為您可以預測第一次月經的大致時間。 Sofi 的原創影片和漫畫清晰地解釋了您在月經來潮前需要了解的一切。



・四個月經週期及經期預測

四個週期——卵泡期、排卵期、黃體期、月經期和雌激素週期——以圓形圖案進行顏色編碼，方便您了解自己的月經週期。根據您記錄的月經開始日期和週期，App可以預測下次月經的開始日期。即使不測量基礎體溫，也可以作為參考，非常方便。

・經期管理

您可以記錄經血量（多/少）、經痛程度、是否服用過藥物。您可以在「回顧」中查看過往的經期記錄。隨著記錄的積累，系統會按天顯示趨勢，例如第1天、第2天等。此外，主螢幕和日曆上還會顯示經血量和經痛趨勢的預測，方便您安排行程。

・健康記錄

在非經期，您可以記錄您的情緒、身體狀況以及是否有陰道分泌物。透過記錄經前煩躁、焦慮、皮膚問題和乳房脹痛等症狀，您可以更了解自身狀況，並更輕鬆地採取預防措施。情緒和症狀圖示基於調查結果，突顯了少女們普遍關注的問題，方便您進行記錄。記錄的身體狀況會以年度趨勢的形式顯示，因此持續記錄將有助於您了解自身的生理節律。

* 身體狀況建議

基於與女性身體狀況密切相關的女性荷爾蒙節律，它會顯示您今天的身體狀況建議。您也可以一目了然地查看您的「身體狀況」和「心理狀況」。它能幫助您擁有舒適的經期。

* 經期用品選擇建議

我們從 Sofy 豐富的產品線中，為您推薦每日所需的經期/女性用品。

經期期間，系統會根據您的經期日期、已註冊的日程安排、「我的Sofy診斷」結果以及您的經期流量趨勢，為您推薦更個性化的經期用品。

* 推薦產品診斷

「我的Sofy診斷」會根據您的生活方式推薦合適的產品。我們致力於解決「不知道哪些經期用品適合我」的困擾，幫助您更舒適地度過每一天。

* 產品收藏

您可以將「經期用品選擇建議」和「推薦產品診斷」中推薦的產品新增至「收藏清單」。與孩子分享後，您可以查看孩子的收藏列表，方便家長幫助孩子準備經期用品。

* 月經週期日曆

可愛的印章讓您輕鬆安排行程！使用日曆輕鬆管理旅行和重要活動。日曆會顯示過往的經期記錄和預測的下次月經日期，方便您根據經期調整行程。月經週期預測最多可提前3個月顯示。

* 月經護理與建議

「Sofy Girls Lab」提供由專家和醫生監督的建議和訊息，並根據您的年齡和月經經驗量身定制。您可以找到解決自己不了解或難以向他人諮詢的月經相關問題的提示。

它也與Sofy的First Body Navigation（網站：https://jp.sofygirls.com/ja/home.html）整合。

* Sofy Girls Lab挑戰：透過記錄您的月經週期和身體狀況並使用應用程式來升級。您將獲得新的背景主題、顏色和個人資料圖示作為獎勵，讓記錄更有樂趣。

* 月經預測通知：應用程式具有在您預計月經來潮日期臨近時提醒您的功能。您可以指定距離預計月經來潮日期的天數（1天、2天、3天或7天）。如果您的月經期已過，您可以設定在預計月經期後 1 天、2 天、3 天或 7 天接收通知。請在自訂選項中的「推播通知」下調整此設定。

* 初經預測（僅限經期準備模式）：Sofy Girls 應用的一項原創功能是預測您的初潮時間。透過記錄您的身高、體重和其他生長數據，您可以大致了解初潮何時到來。讓我們一起和 Sofy Girls 一起了解月經，直到您的初潮來臨。



Sofy 應用程式可讓您在每個裝置上安裝並分享，以便共同記錄和管理您的月經週期。請用它來幫助那些不熟悉月經的女孩。我們限制了過度性教育和月經教育訊息的傳播，因此不熟悉月經的女孩可以安心使用。



請務必閱讀並同意服務條款。

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請查看隱私權政策，以了解我們如何處理使用者資訊。

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*根據Intage SRI的數據，2015年6月至2017年5月衛生棉、衛生棉條、護墊和內褲市場的年度累計銷售額。

*根據Intage SRI+的數據，2017年6月至2025年5月衛生棉、衛生棉條、護墊和內褲市場的年度累計銷售額。