INSELhealth - cofit

感染新型冠狀病毒的疾病可導致呼吸急促、疲憊、虛弱、疼痛或其他復雜症狀等長期後果。因此，非常需要特定的康復和專家信息。

這個 Cofit 應用程序根據最新的科學發現陪伴您完成康復過程。
該應用程序支持您記錄您的症狀並使用經過調整的鍛煉計劃來管理它們。在評估您的恢復力並排除禁忌症後，您可以獲得有關呼吸、放鬆或加強力量和耐力訓練的實用運動指導。
該應用程序還包含有關臨床圖片的跨專業背景信息和處理特定症狀的提示。