MijnBreincoach

MijnBreincoach ช่วยให้คุณมองเห็นสุขภาพของสมองได้ง่ายและรวดเร็ว app นี้ยังช่วยให้คุณสามารถทำตามขั้นตอนขนาดเล็กและเป็นไปได้ต่อสุขภาพสมองที่ดีขึ้น คุณรู้ไหมว่าไลฟ์สไตล์มีส่วนรับผิดชอบต่อการเป็นโรคสมองเสื่อมในโลกไม่น้อยกว่า 30%? ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องเลือกวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีในช่วงต้นของชีวิต ดาวน์โหลดแอปเลยและทำแบบทดสอบสั้น ๆ ที่มีอยู่สำหรับการปรับปรุงสุขภาพสมองของคุณและสิ่งที่เป็นไปด้วยดี? จากนั้นเลือกหัวข้อที่คุณต้องการดำเนินการต่อ (เช่นการสูบบุหรี่การดื่มแอลกอฮอล์การออกกำลังกายหรือโภชนาการ) หรือเงื่อนไขที่คุณต้องการทราบ (เช่นโรคเบาหวานหรือโรคหัวใจ) คุณได้รับข้อความสั้น ๆ (เป็น "โน้ต") เกี่ยวกับธีมนี้ทุกวันเป็นเวลาสองสัปดาห์ นี้อาจเป็น 'รู้', คำถามคำถาม, เคล็ดลับหรือความท้าทายส่วนบุคคล พยายามเก็บถั่วให้ได้มากเท่าที่เป็นไปได้และบันทึกคะแนนโบนัสไว้ คุณยังไปเพื่อสุขภาพสมอง?

app นี้เป็นส่วนหนึ่งของแคมเปญการรับรู้ 'เราเป็นยา' ของ Alzheimer Center Limburg ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ Maastricht University สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดไปที่เว็บไซต์ของแอป