mAInd - AI Companion

mAInd คือเพื่อนคู่ใจเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ สร้างขึ้นเพื่อช่วยให้คุณสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ เข้าใจอารมณ์ และสร้างสมดุลให้กับชีวิตประจำวันของคุณ
mAInd มอบเครื่องมือที่ใช้งานได้จริงเพื่อสนับสนุนการรับรู้ทางอารมณ์ ความสงบ และการเติบโตส่วนบุคคล ผ่านการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ การสนทนาเพื่อไตร่ตรอง และการติดตามอารมณ์อย่างง่าย mAInd มอบเครื่องมือที่ใช้งานได้จริงเพื่อสนับสนุนการรับรู้ทางอารมณ์ ความสงบ และการเติบโตส่วนบุคคล

สิ่งที่คุณทำได้ด้วย mAInd:

• แชทกับคู่หู AI

เพลิดเพลินกับการสนทนาที่สร้างสรรค์และให้กำลังใจ ซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณมีสมาธิ ไตร่ตรองอย่างชัดเจน และมุ่งเน้นไปที่สุขภาพที่ดีของคุณ

• ติดตามอารมณ์ของคุณได้อย่างง่ายดาย

บันทึกความรู้สึกในแต่ละวัน ระบุอารมณ์ และบันทึกช่วงเวลาที่หล่อหลอมสภาวะจิตใจของคุณ

• เข้าใจแนวโน้มของคุณ

ดูแผนภูมิที่ชัดเจนและเข้าใจง่าย ซึ่งเผยให้เห็นรูปแบบต่างๆ เมื่อเวลาผ่านไป ช่วยให้คุณสร้างความตระหนักรู้ รับรู้ถึงสิ่งกระตุ้น และสร้างกิจวัตรที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น

• สำรวจการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำ

เข้าถึงเซสชันต่างๆ สำหรับการหายใจ การลงหลักปักฐาน การผ่อนคลาย และการเจริญสติ ได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการรีเซ็ตหรือหยุดชั่วคราว

• ตั้งเป้าหมายและปรับแต่งประสบการณ์การใช้งานของคุณ

เลือกสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ: การลดความเครียด แรงจูงใจ คุณภาพการนอนหลับ สมาธิ ความชัดเจน ความสมดุลทางอารมณ์ และอื่นๆ

• เข้าถึงเครื่องมือสนับสนุนอย่างรวดเร็ว

ค้นหาแหล่งข้อมูลในแอปที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณมีสติเมื่อรู้สึกเหนื่อยล้า เครียด หรือต้องการผ่อนคลาย