Release stress & negative emotions in minutes. Feel calm, clear and in charge.

รุ่นล่าสุด

เวอร์ชัน
ปรับปรุง
10 ก.พ. 2569
นักพัฒนาซอฟต์แวร์
ประเภท
การติดตั้ง
100,000+

App APKs

iRelease Relieve Stress Now APP

รู้สึกสงบ สบายใจ และควบคุมชีวิตของคุณได้ — เริ่มต้นได้เลยตอนนี้
ความเครียด ความวิตกกังวล ความไม่มั่นใจในตัวเอง และความรู้สึกท่วมท้น ไม่จำเป็นต้องมาควบคุมชีวิตคุณอีกต่อไป iRelease ช่วยให้คุณเข้าถึงความสามารถตามธรรมชาติในการสลายอารมณ์ด้านลบได้ทันที — ในเวลาเพียง 3 ถึง 6 นาที — เพื่อให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย มีสมาธิ และมีชีวิตชีวาได้ทุกที่ทุกเวลา
สิ่งที่จะเกิดขึ้นได้:
• ความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงขึ้นและความมั่นใจในตนเองที่ไม่สั่นคลอน
• สมาธิที่สงบและมั่นคงตลอดทั้งวัน
• แรงผลักดันเชิงบวกไปสู่เป้าหมายของคุณ
• การนอนหลับพักผ่อนอย่างเป็นธรรมชาติโดยไม่ใช้ความพยายาม
• ความสงบสุขทางจิตใจที่มากขึ้นและความเป็นอยู่ที่ดีภายในที่ยั่งยืน
• ชีวิตที่สดใสและประสบความสำเร็จที่คุณรักที่จะใช้ชีวิตอยู่จริง ๆ
วิธีการทำงาน: วิธีการเซโดนา®
iRelease จะแนะนำคุณผ่านวิธีการเซโดนา® — กระบวนการปลดปล่อยอารมณ์ที่มีชื่อเสียงระดับโลก สร้างขึ้นโดยเลสเตอร์ เลเวนสัน ในปี 1974 และได้รับการพัฒนาเพิ่มเติมโดยเฮล ดวอสกิน และเซโดนา เทรนนิ่ง แอสโซซิเอทส์ วิธีการนี้ถูกใช้โดยผู้คนนับแสนทั่วโลกมานานกว่า 7 ทศวรรษ และเป็นหนึ่งในเครื่องมือบรรเทาความเครียดและปลดปล่อยอารมณ์ที่มีประสิทธิภาพและใช้งานได้จริงมากที่สุดในปัจจุบัน
กระบวนการนี้เรียบง่าย อ่อนโยน และมีประสิทธิภาพอย่างน่าประหลาดใจ แทนที่จะต่อสู้หรือกดดันอารมณ์ด้านลบ เช่น ความโกรธ ความวิตกกังวล ความหดหู่ ความกลัว และความไม่มั่นใจในตนเอง คุณเปิดใจรับความสามารถที่มีอยู่ในตัวคุณที่จะปล่อยวางอารมณ์เหล่านั้นไปอย่างเป็นธรรมชาติและง่ายดาย ยิ่งคุณฝึกฝนมากเท่าไหร่ ความสามารถตามธรรมชาตินี้ก็จะยิ่งลึกซึ้งมากขึ้น จนกระทั่งการปล่อยวางกลายเป็นเพียงวิถีชีวิตของคุณ
รวดเร็ว สะดวก และพร้อมใช้งานเสมอ
การฝึกปล่อยวางแบบมีผู้แนะนำใช้เวลาเพียง 3 ถึง 6 นาที เหมาะสำหรับช่วงพักผ่อนเพื่อฟื้นฟูร่างกายและจิตใจในที่ทำงาน ที่บ้าน หรือระหว่างเดินทาง ไฟล์เสียงการฝึกมีเสียงแนะนำจากผู้ชายและผู้หญิง พร้อมคำบรรยายที่ซิงค์กันในภาษาอังกฤษ อาหรับ จีน สเปน ฝรั่งเศส และฮินดี ผู้แปลทุกคนเป็นผู้ปฏิบัติงานตามวิธีการเซโดนา ทำให้มั่นใจได้ว่าแก่นแท้และประสิทธิภาพของกระบวนการปล่อยวางแต่ละครั้งจะได้รับการรักษาไว้อย่างครบถ้วนในทุกภาษา

ความคิดเห็นจากผู้ใช้ทั่วโลก:
"การใช้ Sedona Method เปลี่ยนชีวิตฉันไปอย่างสิ้นเชิง ไม่มีอะไรน้อยไปกว่านั้น ฉันได้ปล่อยวางความกลัว ความไม่มั่นใจในตัวเอง และความเชื่อที่จำกัด และเพิ่มความสามารถในการรู้สึกถึงความสุข ความรัก และความสงบในจิตใจได้อย่างเหลือเชื่อ" — เมตเต้, เดนมาร์ก
"ฉันสามารถปล่อยวางความอยากอาหารบางอย่างได้ และสามารถนอนหลับได้โดยไม่ต้องพึ่งยา" — พอล, บราซิล
"ฉันเพิ่งลองใช้ฟังก์ชั่น 'ปล่อยความเครียด' ในแอป ภายในห้านาที เสียงบันทึกพาฉันไปสู่ความเงียบสงบ เสียงก็ผ่อนคลายมาก ฉันรู้สึกขอบคุณที่มีแอปนี้" อากาช บี., อินเดีย
"บางครั้งฉันเครียดมากและไม่สามารถถามคำถามเพื่อปล่อยวางได้ แต่ด้วยแอปนี้ ฉันสามารถมีสมาธิได้ดีขึ้นและปล่อยวางสิ่งที่ฉันรู้สึกได้ และฉันชอบคำบรรยายภาษาสเปนมาก! ขอบคุณค่ะ" อินดิรา บี., คิวบา
"แอปนี้ช่วยให้ฉันควบคุมอารมณ์และอารมณ์ความรู้สึกของตัวเองได้...ไม่ว่าจะเป็นในช่วงเวลาที่ยากลำบาก หรือแค่ตอนเริ่มต้นวันใหม่ หรือตอนจบวันใหม่ ขอบคุณค่ะ!" — เอมี่ เอ็ม., สหรัฐอเมริกา
"ฉันแนะนำ iRelease ให้ลูกสาวของฉัน ซึ่งกำลังประสบกับความวิตกกังวลอย่างรุนแรง เธอใช้แอปนี้และบอกว่ามันช่วยเธอได้มาก ขอบคุณสำหรับของขวัญอันแสนวิเศษนี้ ที่ทำให้การส่งต่อวิธีการเซโดนาเป็นเรื่องง่ายและใช้งานง่าย!" รูกิ บี., ออสเตรเลีย
สร้างขึ้นจากประสบการณ์จริงกว่า 100 ปี
iRelease สร้างขึ้นโดย แอนนิกา เจมส์ และ ทิม แมคคาวิตต์ ผู้ร่วมก่อตั้ง Sedona Releasing Worldwide และผู้สอนวิธีการเซโดนาที่ได้รับอนุญาตและโค้ชที่ได้รับการรับรอง
แอนนิกาได้ฝึกฝนวิธีการเซโดนามาตั้งแต่ปี 1976 เมื่อเธอได้พบกับเลสเตอร์ เลเวนสัน ผู้สร้างวิธีการนี้ และได้ทำงานร่วมกับเขาเป็นเวลา 16 ปีในฐานะหนึ่งในผู้สอนวิธีการเซโดนาคนแรกๆ ทิมฝึกฝนมาตั้งแต่ปี 1978 และยังทำงานร่วมกับเลสเตอร์ เลเวนสันโดยตรงมาหลายปี พวกเขานำประสบการณ์การสอน การโค้ช และการฝึกฝนในชีวิตประจำวันรวมกันกว่าศตวรรษมาถ่ายทอดลงในแอปนี้ทุกนาที
iRelease คือเพื่อนคู่หูของคุณตลอด 24 ชั่วโมง พร้อมให้ความช่วยเหลือเสมอ ปราศจากอคติ และพร้อมที่จะช่วยคุณปล่อยวางสิ่งที่ฉุดรั้งคุณไว้
เริ่มปล่อยวางวันนี้เลย ฟรี
อ่านเพิ่มเติม

โฆษณา

โฆษณา